Кофеїн.

Відео: Кофеїн. 10 фактів

скільки потрібно таблеток кофеїну щоб енергії піднялася до максимуму?

Відео: Кава і кофеїн. Руйнування міфів.

Кофеїн.


Доброго дня Олександр!
Кофеїн - це алкалоїд, що володіє збудливим дією на нервову систему людини, досить з`їсти одну або дві таблетки, для того, що б отримати бажаний ефект, три таблетки - можуть стати причиною аритмії, тобто порушення діяльності серцево-судинної системи.
Кофеїн має збудливу дію він збуджує нервову систему людини, дає ефект бадьорості, усуває сонливість, сприяє швидкому пробудженню людини, також кофеїн підвищує артеріальний тиск, прискорять пульс і стимулює вироблення адреналіну.
Сприяє розширенню судин головного і спинного мозку, має сечогінний ефект, оскільки розширює судини нирок, також покращує секрецію шлунково-кишкового тракту, але кофеїн крім цього сприяє звуженню судин черевної порожнини. Дія кофеїну триває близько 40 хвилин, після чого може виникнути втома, пригніченість, апатія, зниження фізичної і розумової працездатності.
Кофеїн міститься в більшості напоїв, наприклад, чай, кава, зелений чай, кола, енергетичні напої і так далі. Максимальна концентрація кофеїну міститься в спеціалізованих напоях, які призначені для спортсменів.
Кофеїн також використовується в медицині, для лікування серцево-судинних захворювань, стимуляції мозкової активності, для підвищення артеріального тиску і так далі, навіть для лікування дитячого енурезу.
Але як і у будь-якого препарату у кофеїну є протипоказання, наприклад, атеросклероз судин, порушення серцевої діяльності, захворювання ендокринної системи і так далі. Кофеїн варто приймати з обережністю людям з порушення роботи серця, проблемами з кровообігом мозку і захворюваннями ЦНС.
Дозування кофеїну проводиться суто індивідуально, залежно від захворювання і ступеня збудливості нервової системи, досить непоганий результат кофеїн дає при лікуванні мігрені. А ось людям страждаючим розладами сну приймати кофеїн не варто.

Відео: Кофеїн і теобромін, небезпека вживання растрворімого кави за кермом




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Кофеїн.