Бульйон з яловичини

Найчастіше це блюдо використовують як основу для приготування харчо, різноманітних соусів і рагу. А ось подавати його на перше не прийнято. Може бути, саме тому не всі господині знають, як варити бульйон з яловичини, щоб він вийшов міцним і прозорим.

Відео: Бульйон з яловичини на кості

Бульйон з яловичини

Вам знадобиться:

  • Яловичина з кісткою - 800 г;
  • Вода - 2.5-3 л;
  • Ріпчасту цибулю - 1 шт;
  • Морква - 1 шт;
  • Сіль, спеції за смаком.
Показати інші

Відео: Яловичий бульйон | Страви з яловичини | Смачні рецепти з яловичиною

Хоча зробити це досить просто. Приготований за всіма правилами бульйон буде не тільки красивим і смачним, але і дуже корисним. Він краще курячого лікує харчове отруєння і тонізує організм, сприяє виведенню з нього шлаків і токсинів.




Лікарі рекомендують варити бульйон з яловичини всім, хто хоче схуднути. Адже при відносно низькій калорійності, в ньому міститься безліч мінералів, вітамінів і цінних амінокислот. Ось тільки жирок, що застигає на поверхні готового блюда, на дієті потрібно зняти. Він на користь стрункої фігури не піде




Як вже говорилося, готувати бульйон з яловичини нескладно. Правда, часу на це піде чимало. Саме м`ясо звариться досить швидко. Але для того, щоб все вкусообразующіе речовини перейшли в відвар, потрібно 2-3 години. Врахуйте це при плануванні меню майбутнього обіду.

Рецепт бульйону з яловичини

  1. Чи не намагайтеся купувати для цього першого блюда виключно м`якоть. Без кісточок воно буде менш наваристим і міцним. Гарненько вимийте м`ясо і очистіть від дрібних осколків зрізи.
  2. Є рецепт бульйону, в якому перед варінням кістки рекомендують запікати в духовці до світло-коричневого кольору. Можна додати до них цілу промиту цибулину і очищену морквину. Вважається, що тоді відвар буде більш ароматним і яскравим. Хоча якщо у вас є проблеми зі здоров`ям, робити бульйон занадто наваристим не можна. В цьому випадку запікати кісточки не варто. Краще взагалі використовувати тільки м`ясо, ретельно зачищене від жиру.
  3. Підготовлену яловичину складіть у велику каструлю, і залийте холодною водою.
  4. На сильному вогні доведіть її до кипіння і відразу ж зменшіть потужність плити до середньої.
  5. Зніміть піну шумівкою. Це дозволить вам зробити бульйон прозорим. Якщо спливли пластівці не вдається зібрати, влийте в каструлю ще трохи холодної води. Дочекайтеся кипіння і, не зволікаючи, видаліть знову піднялася піну.
  6. Зменшіть вогонь до тихого. Вода в каструлі повинна лише трохи побульківать. Смачно приготувати бульйон з яловичини можна тільки при слабкому кипінні. Нехай вона вариться так приблизно 40-50 хвилин. Весь цей час постійно знімайте піну.
  7. Трохи менше, ніж через годину варіння, вона припинить утворюватися. Це сигнал до того, що пора класти в відвар овочі. Відправляйте в каструлю свіжу або запечену з кісточками морква і цибулину. Можна додати корінь петрушки або селери.
  8. Варіть все разом ще годину-півтори. За 30 хвилин до закінчення приготування посоліть бульйон за смаком, приправте улюбленими спеціями.
  9. Якщо до цього часу м`ясо стало зовсім м`яким, вимикайте вогонь під каструлею. В іншому випадку дайте покипіти страви ще трохи.
  10. Готовий відвар ретельно процідіть крізь густе сито.

А після цього подавайте його на стіл в Бульонница з дрібно рубаною зеленню, пиріжками або грінками. Або використовуйте для приготування заливного, соусів або інших супів.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Бульйон з яловичини