Пані Хмелевська - найвідоміша польська письменниця. Відома ця жінка не тільки своїми іронічними детективами, а й любов`ю до дієт, до правильного харчування. На якій дієті сидить Пані Хмелевська? Письменниця написала багато детективів і книгу про їжу (показала себе, як відмінний знавець кулінарного справи). Пані Хмелевська вважає справжніми героями нашого часу тих жінок, які спеціально сідають на дієту.
Сама ж письменниця дотримується деяких правил у вживанні їжі, якщо вона відчуває, що починає набирати зайву вагу - переходить на ті продукти, які не любить їсти. Тобто їсти не улюблену їжу. Відповідно з`їдаються менші обсяги їжі і саме поглинання їжі відбувається повільно, не квапливо.
Інша дуже важливе правило - завжди з`їдати невеликі за обсягом порції і вставати з-за столу в злегка "недосказане" стані.
Так само письменниця забороняє собі є що небудь перед телевізором, забороняє собі їсти ввечері. Сильний голод пані Хмелевська заїдає грушками або ж яблуками. І в гостях ні коли не піддається на вмовляння хлібосольних господарів з`їсти ще шматок - інший пирога (і будь-якого мучного солодкого страви)
Все цікаве
Яка дієта у володимира соловйова? Не тільки співачки і співаки дотримуються дієт. Провідні теж намагаються правильно харчуватися і іноді морити себе дієтами. Який же дієти дотримується Володимир Соловйов? У цього амбітного журналіста мабуть сама щадна дієта. Володимир не відмовляє…
Елементарні подробиці сексу Відео: МІСЦЕ МОГО ПЕРШОГО СЕКСУ (УСІ ПОДРОБИЦІ) Зовсім не таємниця, що звичайна фізіологія чоловіка і жінки має безліч відмінностей. Навіть почуття під час інтимної близькості і методи їх досягнення так різняться, що до цього часу не знайдено…
У чому сенс гречаної дієти? Дієт існує безліч. І кожна дієта нібито гарантує довгоочікуване рятування від зайвих кілограмів. У чому сенс гречаної дієти? Що можна їсти при гречаній дієті? Ця дієта дійсно ефективна. І користуються гречаної дієтою в основному актриси і зірки…
Які можуть бути помилки при дотриманні дієт? Відео: Про що важливо пам`ятати при дотриманні дієт !!! Домашний Очаг з МариноюВідео: Дієта при гемороїЧастенько бувають такі випадки, що навіть дуже ретельно дотримувана дієта не приносить ніякого видимого результату, а можливо навіть, що замість…
Які продукти треба їсти перед сном, щоб виспатися? Відео: Спортивне харчування. Що є перед сномВідео: Що з`їсти пізно ввечері або перед сном ?!Ви знову не змогли виспатися і всю ніч переверталися з боку на бік? Вас переслідували кошмари і мучило безсоння? Можливо, всі ці напасті пов`язані саме з…
Які продукти потрібно їсти напередодні іспитів? Перед здачею іспитів, під час інтенсивного розумового напруження рекомендується вживати в їжу продукти, що стимулюють розумову діяльність, різноманітні, збалансовані, містять комплекс вітамінів. До таких продуктів належить, в першу чергу, риба, сир,…
Дієта лайми вайкуле? У співачки Лайми Вайкуле свого рада закон, раз в тиждень вона голодує і при необхідності скинути зайві кілограми, співачка сідає на дев`ятиденну дієту. Що стосується розвантажувального дня (один день в тижні), співачка дотримується цього корисного…
Дієта сільвіо берлусконі? Прем`єр - міністр Італії має свого особистого дієтолога (професор Скапаньїні). Професор строго стежить за харчуванням прем`єр-міністра, він склав для нього протеїнову дієту. Дана дієта дає силу і енергію і при цьому активно скидається зайву вагу. …
Кремлівська дієта Відео: Кремлівська дієта. Дієтолог на кремлівській дієті (Андрій Никифоров)Відео: Кремлівська дієта: найефективніша дієта для схуднення, плюси і мінусиКремлівська дієта, або дієта американських космонавтів, - це сама парадоксальна дієта в світі.…
Дієта американські гірки мартіна катана Відео: ДІЄТА кататисяВідео: Меню дієти американські гіркиПоява цієї теорії було одним з найпомітніших явищ в дієтології 80-х років. Книга Мартіна Катана була написана в 1986 році, після того, як її автору вдалося успішно скинути 31 кг (так,…
Чим відрізняється чоловік від жінки? Відео: Як дружать чоловіки і жінки? Чи не дарма кажуть, що пані родом з Венери, а чоловіки - з Марса. Ця розхожа фраза як не можна правильно помічає великі відмінності між статями. А скільки їх, цих відмінностей не належимо ми до різних біологічних…