Що можна приготувати з журавлини?
категорія Кулінарія
Відео: Журавлина, протерта з цукром на зиму
Ягоди журавлини набагато ефективніше аптечних вітамінів, в ній ідеально збалансовані корисні речовини, які легко засвоюються організмом. Найкорисніша журавлина в свіжому вигляді, але заморожена або мочена їй поступаються незначно. Зі свіжих або заморожених ягід можна приготувати багато корисних і смачних страв.При найменших ознаках застуди діставайте ягоди журавлини і приготуйте журавлинний морс. На 500 грам журавлини знадобиться 6 - 7 склянок кип`яченої води (кімнатної температури) і 300 - 400 грам цукру. Журавлину попередньо потрібно перебрати, видалити листочки, гілочки і промити. Скласти в каструлю, розім`яти дерев`яним товкачем, додати склянку води. Розмішати, отриману кашку перекласти в марлю (її скласти в кілька шарів) і віджати. Зручніше і швидше це робити невеликими порціями. Макуха знову покладіть в каструлю, влийте склянку води і знову відіжміть. Так само і в третій раз. Одержаний сік розведіть кип`яченою водою до бажаної концентрації і додайте цукор. Такий морс в осінньо - зимовий період бажано пити щодня для профілактики простудних захворювань.
В якості смачного та корисного десерту можна приготувати журавлину, протерту з яблуками. Береться порівну яблук і журавлини (одна частина) і в два рази більше цукру (дві частини). Якщо у вас журавлини і яблук буде в загальному кілограм, то цукру знадобиться два кілограми. Яблука очищаються від шкірки, натираються на дрібній тертці. Журавлина розминається дерев`яним товкачем і протирається через друшляк або сито, щоб відокремити шкірку. З шкірки потім можна зробити вітамінний напій з додаванням відвару шипшини і меду. Змішати журавлину з яблуками, додати цукор. Добре перемішати дерев`яною ложкою і залишити в теплі, щоб цукор розтанув. Потім розкласти в невеликі скляні баночки, щільно закрити кришкою і зберігати в холодильнику.
З журавлини можна приготувати чудовий соус до страв з м`яса. Важка білкова їжа з таким соусом засвоюється швидше і легше, кислуватий смак соусу підвищує апетит. На 500 грам журавлини потрібно стакан цукру і дві чайні ложки крохмалю. Журавлину залити склянкою води і варити на невеликому вогні поки ягідки не почнуть лопатися. Ягоди розім`яти, протерти через сито. М`якоть журавлини разом з рідиною ще раз довести до кипіння, влити розведений холодною водою крохмаль. Соус можна подавати як гарячими, так і в холодному вигляді.
Рецептів на основі журавлини дуже багато і ще більше рецептів з додаванням журавлини. Вона хороша і з м`ясом, і випічці, з неї роблять мармелад і варять варення.