Як фарширувати салатом апельсини?

Як фарширувати салатом апельсини? Не поспішайте викидати шкірки від апельсин. Їх можна з розумом використовувати у вигляді блюдець для фруктового салату.

Нам будуть потрібні два великих апельсина, дві сливи (можна брати заморожені сливи), персики, виноград, банани і ківі. Кількість фруктів можна брати будь-, та й самі фрукти можна міняти. Кладіть в салат ті фрукти, що є в наявності. Ще нам знадобиться мед, лимон для заправки. Замість меду і лимона салат фруктовий можна цілком заправити або йогуртом, або вершками. Але з вершками салат буде дуже калорійний. Для тих, хто сидить на дієті, така заправка буде важкою.
Апельсини нам необхідно розрізати навпіл (попередньо звичайно помивши їх), вийняти акуратно всю м`якоть з половинок апельсин. А в отримані апельсинові "блюдця" ми будемо класти наш салатик.
Банани нарізаємо кільцями, персик часточками, вершки часточками. Виноград ріжемо, якщо він великий. Взагалі, фрукти для фруктових салатів нарізаються середньо або великими шматочками. Дрібно їх не нарізають, тому що фрукти тоді швидко пустять сік.
Всі нарізані інгредієнти змішуємо в мисці. Заправляємо заправкою з йогурту, або з вершків. Або змішуємо мед (дві ложки) з соком половинки лимона. Поливаємо наш салат, розмішуємо його.
Тепер наповнюємо половинки апельсин салатом.
Блюдо виглядає оригінально і апетитно!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як фарширувати салатом апельсини?