Щоб зготувати філе сардин з маринованою цибулею?

Щоб зготувати філе сардин з маринованою цибулею? Філе сардин з маринованою цибулею

Необхідні інгредієнти:

1) 400 г філе сардін-
2) 100 г ріпчастої цибулі-
3) 80 мл білого винного уксуса-
4) борошно для паніровкі-
5) 4 ст. л. оливкового масла-
6) 1 невеликий пучок петрушкі-
7) 2 зубчики чеснока-
8) 2 лаврових листа-
9) 1 ст. л. свіжого орегано (або 1 ч. л. сушеного) -
10) рослинне масло
11) сіль, чорний перець.

Спосіб приготування. Посипте філе сардин борошном.

Розігрійте рослинне масло у фритюрниці або каструлі, філе опустите порціями в масло і смажте до хрусткої золотистої скоринки.

Покладіть готове філе на паперову серветку (щоб зайвий жир стік). Сардини посоліть і перекладіть в плоску глибоку форму.

Наріжте цибулю тонкими півкільцями, обсмажити в оливковій олії, додайте туди лаврове листя, орегано і зубчики часнику.

Потім додайте білий винний оцет і тушкуйте цибулю 2 хвилини.

Лук разом з маринадом покладіть на рибу, залиште маринуватися на кілька годин. Готову страву подавайте, посипавши дрібно нарізаною петрушкою.

Смачного!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Щоб зготувати філе сардин з маринованою цибулею?