Щоб зготувати філе доради із зеленим перцем?

Відео: Філе риби телапія в гострому часниковому маслі рецепт

Щоб зготувати філе доради із зеленим перцем? Філе доради із зеленим перцем - рецепт італійської кухні.

Бажано використовувати зелений перець горошком. Він ніжний і добре поєднується з рибою. Однак, він рідко продається, але якщо вам все ж вдалося його купити, то обов`язково приготуйте це смачна страва.

Складові:

1) 600 г філе доради-
2) 100 г слівок-
3) 30 мл бренді-
4) 30 г вершкового масла-
5) 2 моркові-
6) 2 цибулини цибулі-шалот або репчатого-
7) 2 цуккіні-
8) 1 ст. л. зеленого перцю горошком-
9) 1 гілочка розмаріна-
10) сіль за смаком.

Спосіб приготування. Лук-шалот очистіть, розріжте навпіл і обсмажте у вершковому маслі. Додайте 100 мл води.

Покладіть в сковороду ФІДЕ доради, розмарин і смажте рибу 1-2 хвилини на сильному вогні. Потім обережно переверніть, обсмажте, додайте бренді і випарюйте на сильному вогні. Посоліть і поперчіть рибу, вийміть її з сковороди.

Вимийте цукіні і моркву, наріжте соломкою. Овочі покладіть в сковороду і обсмажте 2-3 хвилини. Овочі вийміть з сковороди, накрийте і тримайте теплими.

У що залишився після смаження соус налийте вершки і 2 ст. л. води, закип`ятіть і трохи випарити.

Вийміть з сковорідки гілочку розмарину і покладіть зелений перець горошком.

Знову покладіть рибу в сковороду, переверніть, щоб риба ввібрала соус. Дораду подавайте з соусом і зеленню.

Смачного!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Щоб зготувати філе доради із зеленим перцем?