Васабі: користь і шкода
Васабі - це гострий продукт, який включений в раціон практично будь-якого японця. За своїм зовнішнім виглядом васабі нагадує пасту зеленого кольору. Японський хрін має гостро-солодкий смак і є невід`ємним атрибутом при подачі суші.
користь
Відразу скажемо, що в даний час навіть в японських ресторанах досить складно знайти натуральний васабі. Це обумовлено тим, що для того щоб виростити «правильний» коренеплід для приготування васабі, потрібно витратити приблизно три роки. Саме з цієї причини варто продукт далеко не дешево, тому його замінюють сумішшю з хрону, гірчиці і барвників.
Користь натурального васабі безперечна. У цьому продукті у великій кількості містяться ізотіоціанати, які можна віднести до антиоксидантів натурального походження. Їх користь проявляється в тому, що вони затримують поширення метастаз. Причому в цій ситуації вони жодним чином не впливають на здорові клітини, а контактують тільки з ураженими.
В даний час вчені активно працюють над питанням про те, чи зможе васабі стати природними ліками від таких захворювань як астма, артрит, сінна лихоманка та інших алергічних проявів.
Крім усього перерахованого, васабі здатне надавати на людський організм антибактеріальну дію. Не так давно медики прийшли до висновку, що даний продукт виступає в ролі блокатора до зростання бактерій, які здатні викликати харчове отруєння. Так в Японії, до страв із сирої риби в обов`язковому порядку подається васабі.
Так само паста корисна для порожнини рота. Це обумовлено тим, що вона вбиває всі бактерії в роті і тим самим запобігає розвитку карієсу. Деякі країни вже зайнялися випуском зубної пасти і мила з додаванням васабі.
Шкода і протипоказання
Звичайно ж, з усього вищевикладеного стало зрозуміло, що васабі - це продукт, який приносить людському організму безперечну користь. Але так чи він безпечний?
Не варто переборщувати з вживанням васабі.
Даний продукт не рекомендується до вживання людям, що страждають від виразки шлунка, гастриту і т.д. Це обумовлено тим, що японський хрін досить гострий на смак.
Крім цього, нашкодити організму васабі може і в тому випадку, якщо у людини є ряд таких захворювань: гепатит, панкреатит, холецистит.
Отже, незважаючи на всі позитивні якості, вживати васабі потрібно вкрай обережно. Якщо у вас є одна з перерахованих вище хвороб, то від додавання приправи в їжу краще відмовитися.