Як приготувати рибу в капустяному листі?
категорія Відповідь на запитання
Риба в капустяному листі.
Вам знадобиться:
Кета або горбуша - 1 кг
Морква - 2 шт.
Ріпчасту цибулю - 2 великі цибулини
Печериці - 0,5 кг
капустяне листя
Майонез або сметана
Оливкова олія
приготування:
Капустяне листя трохи відварюємо, як на голубці.
Рибу чистимо, миємо й знімаємо з неї шкірку. Ріжемо на порційні шматочки.
Моркву чистимо і тремо на тертку.
Ріпчасту цибулю чистимо і ріжемо півкільцями.
Гриби промиваємо і ріжемо пластинами.
Цибулю і моркву обсмажуємо на оливковій олії.
Беремо сковороду і викладаємо на неї капустяне листя, так щоб бортики сковороди були закриті. На капусту кладемо шматочки підготовленої і підсоленій риби. Змащуємо майонезом або сметаною.
На рибу викладаємо обсмажені моркву з цибулею і нарізані гриби.
Зверху знову закриваємо капустяним листям і змащуємо верх майонезом або сметаною.
Запікаємо в духовці приблизно 30-40 хвилин.