Динна дієта
Динна дієта застосовується для очищення організму, підвищення сексуальності та зменшення набряклості.очікуваний ефект
- Очищення кишечника
- Поліпшення настрою
- Поліпшення кольору обличчя
- втрата до 3 кг ваги за тиждень
МЕНЮ ДІЄТИ
сніданок
400 грам очищеної дині, нарізаної скибочками.
перекусити
Стакан нежирного кефіру.
обід
400 грам очищеної дині, 200 г відвареного рису і склянку зеленого чаю.
Полудень
Скибочку чорного хліба з рослинним маслом, чай.
вечеря
200 грам рису (гречки, перловки або картоплі) + сирої салат до гарніру і 200 г відвареного м`яса або курки.
Як приготувати салат з оселедця і рису? Салат з оселедця і рису готується дуже просто, для нього не потрібні дорогі екзотичні продукти, навіть в період фінансових труднощів його може дозволити собі людина з будь-яким достатком ... Рецепт салату з оселедця і рису: 200 г філе солоної…
Японська дієта Відео: Дієта на 14 днів, перевірена, ефективна, мінус 5-8 кгВідео: VLOG: Я худну! День1 (28.06) Японская дієта; спорт; вага; параметри; харчування, балаканина ...Протягом 13 днів втрачається 7-8 кг ваги. У цей період організм виходить на великі…
У чому полягає ізраїльська дієта? щодня: Натщесерце рано вранці: Ложка оливкової олії (хоч чайна, хоч їдальня). Через п`ятнадцять хвилин: Стакан свіжого йогурту або кефіру. 1-ий сніданок: Гречана або вівсяна каша, овочевий салат, кукурудза, горох, яйце варене всмятку (через…
Дієта софи лорен? Дієта Софі Лорен розрахована на три дні. Такою дієтою може скористатися будь-яка дівчина, дієта зовсім не складна, виключається алкоголь і борошняне, але зате є можна і м`ясо і овочі. Вранці першого дня італійська актриса з`їдає одне зварене…
Дієта білково-ліпідна Відео: Білкова дієта. Мінус 5 кг за ТИЖДЕНЬ! Меню на день для білкової дієтиРекомендації при боротьбі з целюлітом: 1. Дотримуватися збалансованої дієти, переважно білкову. 2. Займатися спортом (переважно ходьбою, плаванням і гімнастикою). 3.…
Запіканка з рису, шинки і сиру Запіканка з рису, шинки і сиру Складові: 4 чашки з вареного рису 100 гр тертої моцарелли 100 гр шинки, порізаної дрібними кубиками 1 морква, терта 2 ст. ложки дрібно нарізаної петрушки 2 яйця 1 чашка молока 150 гр вершкового сиру 1 чашка тертого…
Як готується салат "дівайн"? Такий салат цілком може стати живильним обідом і прикрасою столу святкового. Салат "Дівайн" готується з кальмарами, рисом і ... інші інгредієнти дізнаєтеся в повній версії рецепта. Що нам буде потрібно: рису сто грам відвареного, кальмарів так само…
Джем з дині Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: М`якоть дині - 1 кг. Цукор - 850 г. Лимони - 2 шт. Мартіні - 100 мл. А тепер готуємо Джем з дині: Етап 1 Диню вимити, витерти, розрізати навпіл, видалити насіння і прожилки. Очистити і нарізати м`якоть…
Кефірна дієта Існує кілька варіантів дієти кефіру. Перший варіант Чистий монодієта 1-1,5 л свіжого кефіру без цукру випити за 5-6 прийомів через рівні проміжки часу. Тривалість дієти - 3 дні. Другий варіант Можна, вживаючи ті ж 1-1,5 л кефіру в день, додати…
Білкова дієта з рисом Відео: Рисова дієта. Білкова дієта з рисом.Відео: схуднення - рисова дієта 1,2. Білкова дієта з рисом.Дієтологи вважають, що рис - ідеальне доповнення до білкової їжі, так як він замінює хліб. Рис чудовий тим, що містить необхідні організму речовини…
Очищення обличчя корицею Проходять сліди від акне, прищів, повернеться матовий колір обличчя і поверхня шкіри стає рівніше! Вам знадобиться: одна чайна ложка кориці дві столові ложки меду. застосування: 1. Ретельно змішати мед з корицею. 2. Нанести маску на обличчя,…