Натуральні енергетики для літніх

Натуральні енергетики для літніх

3 рецепта абсолютно натуральних, корисних і безпечних енергетичних напоїв для літніх людей. Їх немає на прилавках супермаркетів. Їх немає і в аптеках. Їх треба готувати самостійно. Але їх рецепти надзвичайно прості, а інгредієнти дешеві і доступні всім, навіть тим, у кого зовсім мізерна пенсія.

Рецепт 1.
Візьміть 3 літри молочної сироватки, додайте 1 стакан цукрового піску і 2 столові ложки сметани, перемішайте. У марлевий або полотняний мішечок всипте половину склянки сушеної трави чистотілу і опустіть в сироватку, притиснувши його чимось зверху або попередньо прив`язавши грузик (наприклад, чайну ложечку) щоб уникнути спливання. Поставте майбутнє питво в прохолодне темне місце на 7-10 днів.

Потім напій процідіть, ретельно віджавши мішечок з чистотілом, і готовий напій приберіть в холодильник. Пийте по половині склянки 3 рази на день за півгодини до їди.
Цей натуральний енергетик не тільки надає силу і бадьорість, а й зміцнює імунітет, поліпшує роботу кишечника і нормалізує вагу.
Слід послідовно випити 3 банки сироватки, після чого зробити перерву на півроку, а потім повторити курс.




Рецепт 2.
Переберія 1 стакан неочищеного вівса (прямо в лушпинні, такий продається в аптеках і коштує дешево), промийте в ситі під проточною водою. Залийте п`ятьма склянками холодної води і поставте на вогонь. Як закипить, вогонь збавте і варіть овес до тих пір, поки обсяг води не
зменшиться вдвічі. Процідіть. Додайте молока стільки, скільки у вас залишилося відвару після википання (це буде приблизно півлітра на півлітра). Прокип`ятіть вівсяно-молочну суміш. Додайте 4 столові ложки меду і доведіть до кипіння, але не кип`ятіть. Зберігайте в холодильнику, перед вживанням грійте.

Приймайте по половині склянки щоранку на голодний шлунок. Якщо вам належить напружена робота, пийте напій протягом усього дня перед їжею. Такий енергетик додасть сил навіть при старечій слабкості і в відновлювальний період після хвороб.

Рецепт 3.
Почистіть коріння імбиру і пропустіть через м`ясорубку або натріть на дрібній тертці. Вичавіть сік зі свіжого лимона і додайте до нього рідкий мед (якщо рідкого немає, загуснув мед розтопіть на водяній бані). Тепер всі інгредієнти - кашку з імбиру, лимонний сік і рідкий мед ретельно перемішайте. Додайте теплої кип`яченої води рівно стільки, щоб суміш стала напоєм. Всі складові можна брати в довільних пропорціях, на якість напою це не впливає.

Приймайте приготований енергетик вранці по маленькій чарочці (25-30 г) перед їжею,
попередньо збовтавши.
Увага! - Може сприйматися на смак як алкогольний напій. Але ми-то знаємо, що алкоголю в ньому немає ні грама, ні краплі. Такому властивості енергетичний напій зобов`язаний імбиру - пряного і терпкого корені.
Імбирний енергетик нормалізує тиск, підвищує імунітет, чудово тонізує. А якщо приймати його 3-4 рази в день, то навіть увечері і вночі ви будете готові на подвиги. Але якщо хочете все-таки в темний час доби спати, то в другій половині дня
утримайтеся від прийому напою.

Ось такі натуральні, надзвичайно корисні, підбадьорливі і надають відчуття молодості напої ви можете готувати самостійно в домашніх умовах. Їх вартість буде дивно низькою, фізичних витрат на їх приготування вони практично не вимагають, а ефект приємно здивує вас самих.

Не забудьте підписатися на наш журнал - Будьмо здорові! джерело: lt;