Як йога очищає організм.
Відео: Йога. Очищення організму від шлаків. Схуднення, частина 3
ЯК ЙОГА ОЧИЩУЄ ОРГАНІЗМ.
Йога вміє зцілювати без ліків, БАДів і інших стимуляторів шляхом дихальної практики, тренувань і внутрішньої роботи над собою. Йога дає тілу поштовх для схуднення, самоочищення, оздоровлення і зміцнення себе, як особистості
Очищає вона і свідомість від порожніх думок. Людина заспокоюється, концентруючись на собі.
Практика йоги дає можливість управляти знаннями про будову власного розуму і тіла. Вона якісно змінює уявлення про самого себе, позиціонуючи вас, як багатогранну сутність, що мешкає одночасно в трьох світах - тілесному, емоційному і розумовому. Крім цього йога внутрішньо мирить людини з собою, врівноважує його енергію, тіло, душу і розум.
Найсвіжіші думки приходять в медитації.
У сучасному світі ми проводимо багато часу за комп`ютером і на стільці, стаємо занадто важкими і перенапружені. Йога успішно вирішує цю проблему.
Ми зосереджуємося на зовнішньому світі, оскільки маємо можливість розглянути його з усіх боків, але забуваємо про внутрішній. Ми погано відчуваємо своє тіло, оскільки звикли знаходиться в напівгоризонтального положення. Ми нічого не знаємо про наш потенціал і можливості, не прагнемо до самовдосконалення і розвитку творчих здібностей. Йога здатна змінити ваш світогляд докорінно. джерело: lt;
Хочеш стати секс-машиною? Медитуй Заняття йогою і медитації зроблять тебе спокійним, здоровим і сексуальним. Вважаєш, що заняття йогою і медитацією - просто хороший привід потрапити в колектив гнучких жінок? Ти здивуєшся, але ці заняття можуть приносити тобі користь не тільки у…
Чоловіків не приваблюють нервові особи Відео: Йога для чоловічого здоров`я {Костянтин Ковальов} Хатха йога Айенгара Жінки з високим рівнем кортизолу в крові перестають бути привабливими для чоловіків. Вчені виявили, що жінки, постійно знаходять в стресі, не можуть стати сексуальним…
На фотографії 84-річна бабуся з австралії - бет калман. На фотографії 84-річна бабуся з Австралії - Бет Калман. Працює інструктором з йоги більше 40 років. Є автором трьох книг. "Я - підтвердження того, що можна досягти багато чого, якщо прагнути. Зараз я здатна на більше, ніж 50 років тому. Йога робить…
Тибетська йога - від синців і "мішків" під очима У багатьох людей з`являються «синці» і мішки під очима, - безсонні ночі, стреси, робота за комп`ютером. Це візуально старить людину на кілька років! І косметика здатна лише замаскувати їх, але не прибрати повністю! Ця вправа допоможе…
5 Способів боротьби з пмс Відео: ПМС - передменструальний синдром Передменструальний синдром - це цілий комплекс симптомів, пов`язаних з менструальним циклом. Його відчувають майже 80% жінок, але більшість з них не знає, що полегшити стан дуже просто ... Щоб впоратися з…
Чим допомогти собі при скасуванні антидепресантів? Відео: Депресія або поганий настрій? Причини. Види. Як допомогти собі та близьким?Добрий день. Підкажіть будь ласка якими препаратами на рослинній основі можномпомочь собі при скасуванні антидепресантів, або може бути чимось ще? Дуже погано себе…
Йога для очей (навчальне відео) У вас виникли труднощі з очима, і ви хотіли б зробити краще зір, не звертаючись до лікаря, тоді це навчальне відео «Йога для очей» допоможе вирішити вам цю проблему. В даному відео ведуча Олена Родичева продемонструє серію простих вправ,…
Скандинавські руни для схуднення Відео: руни 1. Руна # Манназ-БЕРКАНА-Феху-Вуньо спрямована на бажання людини є меншими порціями, забувши про те, що таке обжерливість. 2. Для тих, хто на даний момент свого життя змушений дотримуватися строгих дієт, в результаті яких людина…
Йога в ліжку перед сном Відео: Йога в ліжку | вечірній комплекс "Солодкий сон" | Йога для початківцівВідео: Урок 1. Йога в ліжку Позбутися від настирливих думок, зняти нервове збудження, напругу, стрес допомагає практика йоги. Цей простий комплекс, розроблений…
Йога для очей Відео: Гімнастика для очей. Як поліпшити зір. Зарядка для очей в будь-який час Наші очі - це вікно в світ і від того, в якому вони стані багато в чому залежить наше сприйняття реальності. Відома приказка: краще один раз побачити, ніж сто разів…
Ось це по-нашому - пивна йога підкорює світ Ні, вас не підводить зір, ви все правильно прочитали. Почала свій хід з знаменитого фестивалю Burning Man, що славиться розкутим самовираженням, пивна йога розцвіла в Німеччині та Австрії - в країнах, де пиво коштує того, щоб приносити його навіть…