Що з`їсти студенту, щоб здати іспит?
Відео: КВН Студент здав іспит на 3
Всім студента, які готуються до іспитів, проводячи години в бібліотеках, або просто просиджуючи за книгами день і ніч безперервно, можу порадити досить багатий перелік продуктів, які обов`язково допоможуть засвоєнню всього обсягу інформації, яким би страшним він не був. Єдина умова, щоб ці продукти реально допомогли студенту завчити всі екзаменаційні питання, бажано перевести своє харчування на цей раціон хоча б за тиждень до початку зубріння.Отже, ось які продукти допоможуть успішно скласти іспит:
риба
Риба дуже корисна для роботи мозку, особливо жирні сорти. Але, уявляю, яке обурення зараз може виникнути в рядах бідних (в прямому сенсі цього слова) студентів. Тому, пропоную замінити рибу на риб`ячий жир, який не менше ефективний і корисний, але обійдеться дешевше.
знежирений сир
Тут, сподіваюся, не буде претензій до вартості продукту. Сир досить демократичний продукт, який можуть собі дозволити і непрацюючі студенти.
горіхи
Але горіхи не повинні бути обсмаженими або з будь-якими добавками. За 30 грамів в день волоських горіхів - і ви в числі кращих студентів ВНЗ.
сухофрукти
Ці сушені ягоди і фрукти дуже багаті і кальцієм, і глюкозою. Вони спокійно замінять вам менш корисний шоколад.
Морська капуста
За змістом екстремально необхідного для мозку йоду, ця капуста входить в п`ятірку кращих. А скільки всього смачного з нею можна приготувати! Причому, часу процес готування майже і не відніме, тому що морську капусту, як правило, продають вже готової. Просто зваріть яйце, продукт, до речі, для розуму досить бажаний, дрібно його накришить, і змішайте з морською капустою. Ось вам і салат відмінника!
Бажаю удачі, і ні пуху вам, ні пера!
Що є перед здачею іспитів? Відео: Типові помилки при складанні іспиту в ГИБДДКожен студент знає, що добре знання матеріалу, наявність шпаргалок і крапелька везіння - вірний запорука успішної здачі іспитів. Виявляється, велику роль в період сесії грає і правильне харчування. …
Як приготувати салат з цвітної капусти з зеленою цибулею? Цвітна капуста дуже корисний дієтичний продукт, існує багато способів приготування страв з цвітної капусти. Зокрема, можна приготувати з неї салат. Як же приготувати салат з цвітної капусти? Необхідно взяти такі продукти: Цвітна капуста - близько…
Як приготувати салат з сиром і горіхами? Дуже смачний, корисний і красивий салат можна приготувати з сиру і волоських горіхів. Салат з сиром і горіхами обов`язково сподобається Вашим гостям. Отже, для того щоб приготувати Салат з сиром і горіхами, знадобиться: 70 грамів сиру…
Як готувати салат "крабові палички з капустою"? Всім нам начебто звичний салат з крабовими паличками можна приготувати в інший варіації. Ось рецепт салату "Крабові палички з капустою". Отже, що нам знадобиться? Нам знадобляться такі продукти: маленька баночка консервованої кукурудзи, майонез,…
Салат з кальмарів з морською капустою складовіКапуста морська - 150 гр.Кальмари - 600 гр.Яйця - 5 шт.Цибуля - 1 шт.Перець - за смаком.Рослинна олія - 2-3 ст.л.Лавровий літ - 2 шт.Перець горошок - 2 шт.Майонез - 200 гр.Сіль.Як приготувати салат з кальмарів з морською капустою:Тушки…
Як приготувати морську капусту з горіховим соусом? Відео: Ну, оочень смачна - Морська Капуста! Про користь морської капусти написано чимало, але люблять її далеко не всі. Можливо цей рецепт припаде до смаку тим, хто ще насторожено відноситься до вітамінного продукту - пікантний горіховий соус в…
Скільки потрібно з`їсти продуктів, щоб схуднути? Відео: Топ 10 продуктів для схуднення! Що є, щоб схуднути? AmeliKo projectВідео: 3 продукту, які не дадуть вам схуднути. Що не їсти, щоб схуднутиОскільки під час дієти неможливо взагалі нічого не їсти, то нерідко люди задаються питанням - так що ж…
Які продукти потрібно їсти напередодні іспитів? Перед здачею іспитів, під час інтенсивного розумового напруження рекомендується вживати в їжу продукти, що стимулюють розумову діяльність, різноманітні, збалансовані, містять комплекс вітамінів. До таких продуктів належить, в першу чергу, риба, сир,…
До чого сниться іспит? Якщо уві сні Ви складаєте іспит - цей сон відображає Ваші глибинні сумніви. Сон пророкує Вам швидке життєве випробування і підказує, що Ви не впевнені до кінця в тому, чи вистачить Вам сил і можливостей для здійснення задуманого справи або подолання…
Чи є продукти, які покращують пам`ять? Відео: 5 продуктів поліпшують пам`ять Звичайно ж, є в довжелезному переліку товарів і такі, які стимулюють і поліпшують нашу пам`ять. Основне завдання, що не забути що ж це все-таки за продукти! Тому, для початку пропоную записати на стікері…
Які продукти мають бути в раціоні годуючої матері? Відео: Раціон харчування годуючої мами | Family is ...Відео: Що їсти після пологів - харчування для годуючої мами! У щоденному раціоні жінки, яка є матір`ю, яка годує повинно міститися достатня кількість необхідних мікроелементів і також вітамінів.…