Кабачкові насіння: користь і шкода
Кабачкові насіння користуються найменшою популярністю ніж, наприклад, ті ж насіння соняшнику. Але це абсолютно не означає, що даний продукт не має корисних для організму людини властивостей. Мало хто знає, що кабачкові насіння є невід`ємною частиною лікувальної дієти. Але давайте про все докладно.
Зміст
Корисні властивості насіння кабачка
Насіння такого овоча як кабачок за своїм складом досить-таки схожі з гарбузовим насінням. Їх схожість полягає у вхідному до складу продуктів речовині - сантонін. Крім цього, і в тих і в інших насінні у великій кількості міститься вітамін Е, який відомий багатьом як сильнодіючий антиоксидант. Так само варто сказати, що кабачкові насіння багаті жирами рослинного походження.
Відео: гарбузове насіння від глистів | гарбузове насіння від паразитів, гарбузове насіння користь
Для того щоб наситити свій організм корисними речовинами, що входять до складу насіння кабачків, досить щодня з`їдати приблизно 10 штук даного продукту. Найкраще якщо насіння попередньо будуть просушені в духовій шафі.
Крім усього перерахованого вище, кабачкові насіння є лікарським засобом, який широко застосовують у народній медицині. Для прикладу наведемо кілька рецептів.
- При такому захворюванні як цукровий діабет необхідно взяти дві столові ложки просушеного насіння і подрібнити їх до порошкоподібного стану. Отриману пудру необхідно перемішати з ложки меду і чашки води. Всі складові потрібно добре перемішати. Отриманий склад необхідно вживати до їжі 2 рази в день до 15-00. Таким чином, можна привести в норму роботу печінки і нирок;
- Зняти напругу так само допоможуть насіння кабачка. Для цього вам буде потрібно склянки попередньо висушених насіння, склянку меду і ч.л. кориці. Дану суміш необхідно зберігати в посуді темного кольору з щільно закривається кришкою. Приймати даний засіб необхідно під час сніданку в кількості 1 ст.л.
Шкода кабачковий насіння
Багато любителів пінного напою люблять в якості закуски використовувати підсолені насіння кабачка. Ось тільки потрібно розуміти, що такі ласощі викликає сильну спрагу.
Якщо є які-небудь проблеми з нирками, кабачкові насіння так само необхідно виключити з раціону. Це обумовлено тим, що в складі насіння присутній калій, який, наприклад, при нирковій недостатності дуже погано виходить з організму.
В цілому, не маючи проблем зі здоров`ям, можна сміливо включати в свій раціон насіння кабачка.