Яблучний оцет: користь і шкода

Натуральний яблучний оцет, отриманий в результаті бродіння, містить марганець, пектини і трохи калію. Продукт додають в консервацію і салати, використовують для боротьби з косметологічними проблемами, і в народній медицині. Чому такий популярний яблучний оцет, і яку користь він приносить організму?

Корисні властивості

Ароматна рідина, що нагадує сік, допомагає при уповільненому метаболізмі. Потрапляючи в шлунок, вона стимулює виділення ферментів, і полегшує переварювання будь-якої їжі, в тому числі жирної і смаженої.

Оцтом можна заправляти салати при зниженій кислотності, використовуватися продукт для поліпшення апетиту. Пектини виконують функцію сорбенту, очищаючи травні органи від токсинів. Здоровий кишечник - це красива шкіра без вугрів, запалених висипань і жирного блиску. А щоб підсилити ефект від оцту, корисно дотримуватися дієти: ніякого смаженого м`яса, сала, ковбас і цукру в кінських дозах.

Яблучний продукт позбавить від запорів, нормалізує роботу печінки, що позитивно позначиться на рівні холестерину. Якщо не зловживати оцтом, можна попередити атеросклероз, і скинути кілька кілограмів.

Відео: Яблучний оцет «Засіб від усіх хвороб»! Як його пити і як застосовувати?

Харчова добавка не врятує від ожиріння, якщо не переглянути свій раціон, але вона допоможе відновити порушений обмін речовин, не зірватися під час дієти, і захистити себе від діабету 2 типу.

дезінфікуючі властивості

Відео: ЯБЛУЧНИЙ УКСУС -За І ПРОТИ ЗАСТОСУВАННЯ ВО ВСЕРЕДИНУ. ЖІНКА ВІКУ +

Оцет - кислота, знищуючи грибок. Його додають в ванни, щоб вилікувати кандидоз. Можна паритися в теплій воді з яблучним продуктом при грибку стоп, і споліскувати волосся розчином, щоб позбутися від лупи.

Примочки з харчовою добавкою прикладають до комариний оцту, щоб вгамувати свербіж. Оцтовим розчином полощуть ротову порожнину для усунення неприємного запаху. Але кислота шкодить емалі, тому продукт не можна використовувати щодня.

Ватними тампонами, змоченими в харчовій добавці, протирають ступні і пахви при підвищеній пітливості. Готують розчин з оцту і води при ангіні і стоматитах, прикладають примочки до гнійних наривів.

Антиоксиданти і імунітет

Салати з овочів, заправлені яблучним продуктом, знижують ймовірність онкології, допомагають довше залишатися молодим і бадьорим. Харчова добавка покращує роботу кишечника, підвищуючи опірність імунітету інфекційним атакам.

Зовнішнє застосування

Оцтові компреси рятують при варикозному розширенні, полегшують болі при артритах, адже сприяють виведенню шлаків з хрящових тканин. Розчини з яблучним компонентом звужують пори, знімають печіння після сонячних опіків, допомагають в боротьбі з целюлітом.

Якщо на губі з`явилися перші ознаки герпесу, варто докласти на проблемну зону ватний тампон, змочений в оцті, і проблема зникне. Компреси з харчової добавки знижують температуру, позбавляють від мозолів і натоптишів.

Відео: яблучний уксус.польза прімененіе.смотреть всім!

шкода

Не можна лікувати оцтом виразки, гастрити, що супроводжуються підвищеною кислотністю, панкреатит, або вживати нерозбавлений напій натщесерце. Це не допомагає схуднути, але може стати причиною проблем зі шлунком.

Відео: яблучний оцет користь і шкода при варикозі

Якщо приймати яблучний продукт постійно, з`являється печія, відчуття нудоти, тяжкість. Він заборонений при подагрі і гострому циститі, цирозі печінки, індивідуальної непереносимості і гепатиті. Не можна давати оцет дітям, яким не виповнилося 14.