Міцний чай: користь і шкода

міцний чай користь і шкода

Чорний чай - це один з улюблених напоїв людства. Це ароматний натуральний напій славиться прекрасними смаковими якостями. У багатьох народів чай вважається національним напоєм. Багато хто любить пити цей напій міцним. Давайте розберемося про користь і шкоду міцного чорного чаю.

Відео: ЧОРНИЙ ЧАЙ ШКОДУ І КОРИСТЬ | чим корисний міцний чорний чай, чи шкідливий міцний чорний чай

Користь міцного чаю

Експерти вважають, що чорний чай середньої міцності дозволяє знизити жар при застуді. У напої міститься речовина танін, яке є потужним антиоксидантом. Він зменшує шкоду від вільних радикалів і підвищує захисні функції організму. Міцний чай з додаванням молока допомагає при отруєнні організму миш`яком, алкоголем, при передозуванні медикаментами. Завдяки здатності зв`язувати стронцій, міцний чай благотворно впливає на організм при впливі радіації.

Відео: ЧОРНИЙ ЧАЙ КОРИСТЬ І ШКОДА | Все про чорний чай, міцний чорний чай від проносу, чорний чай для схуднення




Чорний свіжозаварений чай високої міцності використовують як антисептичний засіб при починається кон`юнктивіт. Теплим напоєм обережно промивають очі. Такий чай нейтралізує мікроорганізми, що викликають шкірні, черевні, очні інфекції. Міцний чай допомагає за кілька годин позбутися від діареї та пов`язаними з нею неприємними відчуттями. Теофілін в складі чаю зміцнює стінки судин і капілярів, нормалізує кровообіг, надає стимулюючу дію на метаболізм.

Шкода міцного чаю

Вживання у великій кількості міцного чаю може викликати проблеми з нирками і послабити діяльність щитовидної залози. Фтор в складі чаю сприяє руйнуванню кісткової тканини. Міцний чай здатний підвищити внутрішньоочний тиск. Тому він протипоказаний людям, що мають очні захворювання.

Відео: Чорний або зелений чай? Користь чи шкода. порівняння

Міцний чорний чай вимиває з організму магній, який необхідний нервовій системі. Це може призводити до дратівливості, постійної втоми, порушень сну. Якщо натщесерце випити міцний чай, він може викликати спазми шлунку. Що виділяється шлункова кислота несприятливо впливає на серце.

Міцний чай протипоказаний людям з тахікардією. Напій може спровокувати напад. Міцний чай сприяє надмірному виділенню шлункового соку і може руйнувати зубну емаль. Також напій негативно впливає на діяльність серцево-судинної системи.

Шкода і користь постійно перетинаються. Але все ж корисних рис у міцного чаю все ж більше, ніж шкідливих. Головне, дотримуватися рекомендовані дози і знати про протипоказання. Якщо ви дуже любите міцний чай, то постарайтеся додати в своє щоденне меню більше продуктів, що містять магній. Це персики, горіхи, абрикоси і капуста цвітна. Буде незайвим вживання мінеральної води з підвищеним вмістом магнію.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Міцний чай: користь і шкода