Тан: користь і шкода
Відео: ТАН КОРИСТЬ | чим корисний тан? корисні властивості метану, напій тан відгуки.
Зміст
Тан - це кисломолочний напій, в який в процесі приготування додають воду з сіллю, спеціальну закваску, а так само молоко корови або кози. Тан може бути як з газами, так і без. Але і в тому і в іншому випадку, він прекрасно справляється зі спрагою. Даний напій за своїми інгредієнтів і способу приготування дуже схожий на айран. Підвищеним попитом і популярністю тан користується на Кавказі.
Корисні властивості тана
Відразу скажемо про те, що з користю тана навряд чи хтось вирішить посперечатися. Даний напій може одноразово вирішити відразу кілька проблем пов`язаних зі здоров`ям.
- Тан допомагає підвищити активність м`язів;
- Надає допомогу в боротьбі із зайвими кілограмами;
- Веде війну з гнильними бактеріями в кишечнику;
- Бере участь у відновленні мікрофлори кишечника;
- Підвищує апетит;
- Є лікарським засобом при такому захворюванні як бронхіт;
- Помітно знижує рівень холестерину;
- Створює захист стінок судин від шкідливих відкладень.
Крім усього перерахованого, тан - це відмінний профілактичний засіб в лікуванні захворювань серця і судин. Ні для кого не стане новиною той факт, що тан попереджає розвиток інфаркту, атеросклерозу, діабету і подагри.
Вся користь тана спочатку полягає в складових молока. В процесі бродіння, в мацоні з`являються солі, які здатні привести в норму водно-сольовий баланс і підвищити захист організму від захворювань урологічного характеру.
Так само не можна не відзначити той момент, що тан - це напій, який просто необхідний в країнах з жарким кліматом. Вся справа в тому, що йому характерні бактеріологічні властивості, отже, тан здатний попередити можливі отруєння.
Відео: Дієтолог Наталія Лютова. Тан. Айран.
Шкода і протипоказання
Незважаючи на всю свою очевидну користь, такий кисломолочний напій як тан може принести людському організму і шкоду.
Відео: Тан і айран
Ну, наприклад, тан не рекомендований до вживання людям страждаючим захворюваннями шлунка.
Не варто забувати, що концентрація солі в тане підвищена. Саме з цієї причини даний напій протипоказаний людям з високим тиском і хворобами нирок.
Відео: ТАН КОРИСТЬ | тан що це? з чого роблять тан відгуки тан для схуднення!
Якщо порівнювати корисні і негативні якості тана, то звичайно ж перші, безсумнівно, виграють. По суті речей, якщо ви не належите до вище перелічених категорій хворих, то тан в обов`язковому порядку повинен бути включений в ваш раціон. Корисний напій не тільки вгамує спрагу і залишить приємний післясмак, але так само привнесе в ваш організм велику кількість вітамінів та інших речовин.
Какао боби: користь і шкода Смак какао знаком нам ще з дитинства. У той прекрасний і безтурботний час ми просили маму з ранку нам зробити саме цей чудовий напій. Пройшли роки, але багато хто з нас до цієї пори люблять випити кухлик ароматного какао. Але далеко не всі знають,…
Грибний чай: користь і шкода Настій чайного гриба - це сама справжня комора вітамінів і корисних для здоров`я людини елементів. Але якщо про користь даного продукту чув багато хто, то ось про шкоду знає далеко не кожен. Про це і поговоримо.Корисні властивості чайного…
Ананасовий сік: користь і шкода Відео: Ананасовий сік КОРИСТЬ І ШКОДА | ананасовий сік для схуднення? користь ананасового соку Ананасовий сік - це напій, який може похвалитися своїм приємним смаком. Його отримують шляхом віджиму плодів ананаса. До складу цього напою входить…
Капуста кольрабі: користь і шкода Кольрабі - це сорт капусти, стебло якої розростається в усі сторони. Якщо перевести німецьке слово «кольрабі» на російську мову, то вийде не що інше, як капустяна ріпа. За своїми смаковими якостями кольрабі дуже схожа з качаном від…
Зелений виноград: користь і шкода Відео: Корисні Властивості Винограду Кишмиш Практично кожен з нас хоча б раз у житті пробував смачний і корисний зелений виноград. Але далеко не всі знають про його корисні властивості і протипоказання у вжитку даного продукту. У цій статті ми…
Імбирний чай: користь і шкода Імбир є однією з найбільш відомий спецій, які прийшли до нас зі Сходу. Про неї знають практично у всіх куточках світу. Ще древні греки використовували імбир в якості пікантної приправи. До цього дня він входить не тільки до складу страв. Імбир…
Гібіскус: користь і шкода Гібіскус - це широко відомий домашній квітка, який називають ще й «китайською трояндою». Родом ця рослина зі Сходу. Саме там вперше стало відомо про гибискусе, як про корисний для здоров`я людини рослині. Яку користь приносить гібіскус?…
Чай мате: користь і шкода Чай мате - це ароматний тонізуючий напій. Також його називають парагвайським чаєм. Напій заварюють з листочків рослини Yerba mate. Чай на смак трохи гіркуватий і містить легку солодкість. З`явився цей напій порівняно недавно, але вже встиг завоювати…
Айран: користь і шкода Айран - це кисломолочний продукт, який чудово втамовує спрагу, а так само добре знімає неприємні відчуття від похмілля. У процесі приготування використовується заграло козяче, коров`яче і овече молоко, а так само дріжджі. Вперше поява цього напою…
Морс з брусниці: користь і шкода Відео: Брусничний морс | Кращий засіб від застуди Брусничний морс - популярний в Росії прохолодний напій. Він готується з соку брусниці з додаванням води та цукру. Брусничний морс відрізняється яскравим смаком і ароматом, а також має масу інших…
Сік квашеної капусти: користь і шкода Сік, отриманий з квашеної капусти, являє собою розсіл, що залишився після вживання овоча. Багато людей нерозумно виливають його, забуваючи про те, що напій містить величезну кількість вітамінів і надає на організм людини істотне, позитивний…