Арахісова халва: користь і шкода
Відео: Користь і шкода халви. калорійність халви.mp4
Зміст
В даний час вже нікого не здивуєш таким ласощами як арахісова халва. Родом ця солодкість зі Сходу. А вже там знають толк в смачних і корисних страв. У даній статті мова піде про корисні властивості цього продукту і протипоказання до його застосування.
Відео: ХАЛВА КОРИСТЬ І ШКОДА | користь і шкода халви соняшникової, халва шкідлива, халва калорійність
Користь халви з арахісу
Халва - це не просто смачне, але ще і корисне ласощі.
Відео: вся правда про халву Катерина Бєлова
Арахісова халва обов`язково повинна бути включена в раціон людей, які займаються спортом. Це обумовлено тим, що в її склад входить величезна кількість білка. По суті, речей даний продукт за кількісним показником білка можна порівняти зі шматком м`яса. При цьому активні білки, що містяться в ласощах, дозволяють наростити м`язову масу і при цьому уникнути зайвої ваги.
Варто сказати, що такий компонент халви як арахіс несе безперечну користь людському організму. Горіхи мають загальнозміцнюючу дію на стінки судин, змушують мозок працювати швидше, привносять в організм корисні речовини, які, до слова сказати, відсутні в інших продуктах харчування. Один невеликий шматочок халви включає в себе дуже багато вітамінів і мінералів. Жінкам в положенні халва так само піде на користь, завдяки що міститься в ній фолієвої кислоти. Чоловікам, у яких є проблеми зі статевою сферою, дане ласощі буде так само як не можна до речі.
У холодну пору року людей дуже часто мучить депресія. Так ось і в цьому випадку халва прийде на допомогу. Просто замість звичайних солодощів з`їжте халву, і ви здивуєтеся, як швидко у вас покращитися настрій. Більш того, халва - це поживний і ситний продукт, який здатний на досить тривалий час позбавити людину від голоду.
Шкода і протипоказання
Незважаючи на всі перераховані вище корисні якості халви не можна не сказати про її шкоду і протипоказання у вжитку.
Халва може нашкодити організму в тому випадку, якщо до її складу входить цукрова патока. Даний інгредієнт не рекомендований до вживання людям, що страждають таким захворюванням як цукровий діабет. Але, звичайно ж, це не означає, що даній категорії хворих і зовсім потрібно відмовитися від солодощі - її просто потрібно замінити халвою на фруктозі.
Якщо ви стежите за своєю фігурою, то необхідно виключити халву зі свого раціону. Це обумовлено тим, що в її склад входять білки і жири.
Відео: Халва
Окремо варто сказати про те, що ласощі здатне подразнювати слизову шлунка. Отже, при деяких захворюваннях від вживання халви потрібно відмовитися.
Сушені груші: користь і шкода Відео: Груша. Користь і шкода для здоров`я. Груша - це фрукт, який знайомий багатьом з нас з дитинства. Прийнято вважати, що Батьківщиною груш є Китай, де їх вирощують на протязі жодного століття.Вже давно груші характеризують не тільки як смачні…
Какао боби: користь і шкода Смак какао знаком нам ще з дитинства. У той прекрасний і безтурботний час ми просили маму з ранку нам зробити саме цей чудовий напій. Пройшли роки, але багато хто з нас до цієї пори люблять випити кухлик ароматного какао. Але далеко не всі знають,…
Зелений виноград: користь і шкода Відео: Корисні Властивості Винограду Кишмиш Практично кожен з нас хоча б раз у житті пробував смачний і корисний зелений виноград. Але далеко не всі знають про його корисні властивості і протипоказання у вжитку даного продукту. У цій статті ми…
Сухі вершки: користь і шкода Відео: СОПЬО КРИМА (сухі вершки) Сухі вершки - це продукт, який користується підвищеним попитом у споживачів нашої країни. Це обумовлено тим, що вершки в сухому вигляді є чудовим замінником натуральних молочних продуктів. Ось тільки чи є користь в…
Зельц: користь і шкода Зельц - це продукт, до складу якого входять такі м`ясні продукти як: свинина, шпик, язик, печінка та інше. Безсумнівно, всі ці складові приносять людському організму виняткову користь. Зельц за своєю консистенцією і зовнішнім виглядом дуже схожий на…
Кров`яна ковбаса: користь і шкода Відео: Кров`яне ковбаса: які продукти на нашому столі викликають рак Вже протягом кількох століть таке блюдо як кров`яна ковбаса користується популярністю серед гурманів в усьому світі. Це обумовлено тим, що вона приємна на смак, а так само…
Сік грейпфрута: користь і шкода Сік з будь-якого цитрусового фрукта несе безперечну користь для організму через високий вміст вітаміну С. І, звичайно ж, грейпфрут в даному випадку не є винятком. Звичайно ж, як і будь-який продукт, цей фрукт має і свої протипоказання. Давайте більш…
Ведмежий жир: користь і шкода Вже протягом великої кількості часу ведмежий жир використовується як засіб для боротьби з різними захворюваннями. Дане ліки не один раз допомагало людині уникнути наслідків при сильному переохолодженні, а так само при небезпечних для життя…
Ікра оселедця: користь і шкода Відео: Чорна ікра - КОРИСТЬ І ШКОДА Вже протягом достатньої кількості часу люди не нехтують ікрою оселедця, а з задоволенням вживають її в їжу. Даний факт не є безпідставним. Мало того, що цей продукт відрізняється своїм неперевершеним смаком, так…
Овечий сир: користь і шкода Відео: Олена Малишева. Користь козячого сиру До повної готовності овечого сиру повинно пройти як мінімум два місяці. У процесі приготування на продукті з`являється скоринка природного походження. Поклавши на свіжий хліб скибочку такого сиру і…
Халва кунжутна: користь і шкода Традиційна східна солодкість, халва, сьогодні не менш популярна і любима в нашій країні. Натуральний склад і приємний смак, ось дві основні складові її успіху. Певною мірою можна сказати, що вона навіть корисна для здоров`я людини, особливо, якщо…