Ось як виглядають 100 калорій в працях здорової їжі
Якщо ви підраховуєте калорійність, зображення можуть допомогти вам простежити за щоденним споживанням. В іншому ж випадку добірка є естетичним еківоків на величезну різноманітність будь-якої здорової дієти, охоплюючи непередаваний діапазон кольорів, текстур і смаків.
Зміст
Стебла брокколі 9 штук (довжиною близько 13 сантиметрів) = 100 калорій
Відео: Десерт 100 грам = 100 калорій
Печена картопля 1 невеликий (від 4 до 6 сантиметрів в діаметрі) = 100 калорій
Малина 100 ягід = 100 калорій
Стебла спаржі 31 штука = 100 калорій
Сир чеддер з низьким вмістом жиру Два 28-грамових кубика = 100 калорій
Відео: Як виглядають 100 кілокалорій.
Редис 100 штук = 100 калорій
Кренделі 21 маленький несолоний = 100 калорій
Часник 22 зубчики = 100 калорій
Червона квасоля (консервована) 82 штуки = 100 калорій
Сардини 4 консервовані в олії, висушені = 100 калорій
Маленька морква 28 штук = 100 калорій
Брюссельська капуста 12 кочанчиков = 100 калорій
Половинки сухого смаженого кешью 15 штук = 100 калорій
Відео: 10 міфів правильного харчування.
Селера 16 стебел = 100 калорій
Сушений інжир 5 штук = 100 калорій
Ізюм без кісточок 50 штук = 100 калорій
Плоди окри (на пару або варені) 43 приготованих = 100 калорій
Цільнозернові пенне (сухі) 34 штуки = 100 калорій
В`ялені помідори 20 штук = 100 калорій
Відео: Musteed prsents: Як насправді виглядають 100 ккал (фрукти)
Зелена квасоля 60 стручків = 100 калорій
Кишмиш 33 штуки = 100 калорій
Креветки (на пару або відварені) 13 великих = 100 калорій
Листя радіккіо 54 штуки = 100 калорій
Як приготувати салат з перепелиних яєць? Перепелині яйця - дуже цінний дієтичний продукт. З перепелиних яєць можна приготувати дуже просто і смачний салат, який буде до того ж ще й дуже корисним. Отже, для того щоб приготувати салат з перепелиних яєць, знадобиться: 10 штук…
Часниковий суп-пюре 1 головка часнику, картопля - 2-3 середніх штуки, цибуля ріпчаста - 1 велика або 2 середніх штуки, овочевий або курячий бульйон - 700-800 мл,
Ставриду, тушковану в маслі? Страви з ставриди - це вишукано, красиво, смачно і дуже корисно! Приготувати ставриду не складає великих зусиль часу і витрат, калорійність у неї невисока, а це означає, що страви з неї припадуть до смаку всім - навіть тим, хто перебуває на дієті!…
Як приготувати мед з кульбаб? Якщо ви побачите килим з жовтих кульбаб, та ще й далеко від магістралі, то обов`язково упірніть в це квіткове чарівність і наберіть штук двісті п`ятдесят чи триста головок кульбаб і несіть швидше додому. Будемо варити приголомшливий мед з кульбаб. …
Як приготувати соус "кулі"? Відео: Десерт Павлова з малиновим кулі від Валерія Созановського Абсолютно дивовижні за смаком, густі і маложирні гарячі соуси «кулі» ( «coulis») готують з запечених або проварені овочів або фруктів. Овочі або фрукти, а це…
Як готується салат з кількою? Кільку мариновану люблять багато. З цими маленькими пряними рибками можна приготувати дуже простий і смачний салат. Ось рецепт цього самого салату. Нам знадобляться: кільки маринованої (з прянощами) штук десять, штук десять спаржевої квасолі…
Як запекти кабачки під сиром і помідорами? Ця страва на перший погляд просте, але і дуже смачне. Готується воно дуже легко. Ось рецепт запечених з сиром і помідорами кабачків. Для приготування цієї страви нам знадобляться: кабачки три - чотири штуки (кількість регулюйте самі), помідори…
Nokia продала в першому кварталі 5,6 млн смартфонів lumia Відео: Nokia: за конкурентами не наздогнати - corporateNokia оголосила про результати роботи в першому кварталі 2013 року, що опинилися гірше очікувань аналітиків. Біржа миттєво відреагувала на зниження продажів Nokia в порівнянні з минулим роком на…
Звідки беруться ці прозорі штуки, плаваючі перед очима Практично весь час від часу помічають такі білі напівпрозорі мушки або штучки (як їх ще назвати-то!), Плаваючі перед очима. Виглядають вони досить огидно, нагадуючи якийсь невеликий сміття. Виявляється, вони звуться «muscae volitantes»,…
Нешкідливі і дешеві енергетики Нешкідливий і ДЕШЕВІ ЕНЕРГЕТИКИ 1. Настоянка елеутерококу - рублів 30 в будь-якій аптеці. Приймати відповідно до інструкції. 2. Женьшень в гранулах (Ціна теж близько 30 рублів). 5 штук в рот, якщо треба бути бадьорим години три, 10 штук вистачає…
Замість того, щоб купувати енергетик, зайдіть в аптеку 1. Настоянка елеутерококу - рублів 30 в будь-якій аптеці, вистачає на 4 сесії (у середньому). Приймати відповідно до інструкції. 2. Женьшень в гранулах (ціна теж близько 30 рублів). 5 штук в рот, якщо треба бути бадьорим години три, 10 штук…