Неповне випорожнення кишечника
Вітаю!
У мене неповне випорожнення кишечника, нерегулярно ходжу в туалет, потроху м`яким калом. Довгасте ущільнення в області шлунка, коли чіпаю здається переміщається. Болей немає. Живіт роздутий і асиметричний, як би шлунок випирає.
Що це може бути?
Пухлина?
Дякуємо.
Зміст
Привіт, Катя.
З проблемою неповного випорожнення кишечника зустрічається приблизно одна людина з 5. Якщо порушення дефекації відбувається часто, можна говорити про синдром роздратованого кишечника. Цей синдром погіршує якість життя, тому потрібно обов`язково налагодити нормальну роботу травної системи. Для цього доведеться виявити і усунути причини її порушення.
Причинами, які надходили до неповного спорожнення кишечника, є:
- стреси, емоційні перевантаження;
- інфекції органів шлунково-кишкового тракту;
- спадкові фактори;
- травми.
Неповне випорожнення кишечника може свідчити про схильність до закрепів. Можуть бути проблеми і з підшлунковою залозою, і з кишечником, і з шлунком. Ущільнення в області шлунка може бути ознакою запалення відділу шлунково-кишкового тракту. Можливе посилення газоутворення, порушення апетиту.
Відео: Жити здорово! Заборонена тема: пряма кишка. (17.03.2016)
Як лікуватися?
Для уточнення діагнозу необхідно пройти повне обстеження. Починати його потрібно у гастроентеролога, а він може направити пацієнта додатково до проктолога. Лікар за показаннями призначить загальні аналізи сечі і крові, УЗД органів черевної порожнини. Воно інформативно, процедура безболісна і не вимагає складної підготовки. Також доктор задасть питання вам про режим харчування, спосіб життя, рухової активності.
Відео: Занадто багато проблем з кишечником. Можливо, він став "нервовим"!
Важливо організувати собі правильний режим харчування. Адже часто безладне харчування всухом`ятку або раз в день здатне викликати збої в роботі кишечника. Харчування по годинах з рівномірним розподілом харчової навантаження найсприятливішим чином діє на вегетативну нервову систему. Вона відповідає за скорочення кишечника. Намагайтеся з`їдати повноцінний гарячий сніданок - кашу, овочеве рагу, омлет з різними наповнювачами. В обід обов`язково їжте суп. Не забувайте про салатах зі свіжих овочів, заправлених рослинним маслом, включіть в раціон капусту і буряк. На вечерю, який повинен бути легким, рекомендуються кисломолочні продукти. Все це сприяє правильній роботі кишечника.
Режим дня дисциплінує людину і відволікає від надмірної фіксації на власних відчуттях, постійного пріслушіванія до свого тіла. Посильна фізичне навантаження - комплекси вправ при порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту можна знайти в Інтернеті - також сприяє правильному травленню і очищенню організму від шлаків.
Рекомендуємо відмовитися від алкоголю і сигарет, дуже гострої і жирної їжі, стимулюючої зайве жовчовиділення. Також необхідно більше ходити пішки і займатися фізичними вправами, це поліпшить моторику кишечника. Потрібно обов`язково приділити увагу своєму емоційному стану, при необхідності після консультації з лікарем прийняти курс заспокійливих препаратів.
Відео: Як позбутися від запору
У будь-якому випадку вам необхідно звернутися очно до лікаря, щоб усунути дискомфорт і не допустити розвитку патологічних станів. Інтернет-консультація, на жаль, не може замінити відвідування фахівця і необхідні дослідження.
Бажаю вам міцного здоров`я, з повагою, Weronikka.