Відновлювальна терапія після отруєння

Здрастуйте, Семен.

Харчове отруєння - це далеко не мирна блювота або діарея. Іноді воно може носити досить важкі і навіть небезпечні для життя і здоров`я наслідки. Після отруєння організм уражається різними отрутами, які в вашому випадку потрапили до вас разом з м`ясом. Ці отрути - продукт життєдіяльності патогенних мікроорганізмів, який називають токсинами.

Крім того що організм отруюється токсинами, робота внутрішніх органів порушується через активне розмноження і життєдіяльності небезпечних мікроорганізмів. Разом з кров`ю вони швидко поширюються по всьому організму, порушуючи його роботу в цілому. В першу чергу страждають шлунок і кишечник, а потім існує реальна загроза серцю, печінці, нервовій системі. Всі ваші симптоми: болі в шлунку, порушення сну, відсутність апетиту, слабкість і апатія до всього - є класичними симптомами отруєння.

Незважаючи на те що ви живете далеко від "цивілізації" і вам досить складно добиратися до лікарні, контролювати ваш стан може тільки лікар. Займатися самолікуванням не можна ні в якому разі, тому що ви можете нашкодити самому собі, а наслідки можуть бути незворотними і досить плачевними. Досить тривалий термін пройшов з того моменту, як ви отруїлися, і наслідки отруєння вже повинні бути усунені. Це ще раз доводить той факт, що вам життєво необхідна допомога лікаря, а не заочні діагнози і некваліфіковане лікування. Я можу вам дати лише прості поради, як допомогти вашому організму швидше прийти в норму, але відсутність допомоги професійних лікарів грає не на вашу користь.

Відновлення шлунка і кишечника

• Правильне харчування зараз необхідно шлунку, адже основний удар припав саме на нього, тому що саме цей орган отримав максимальну дозу токсинів. Правильне харчування після отруєння - це не тільки заборона на вживання певних продуктів, це ще і принципи харчування (роздрібненість, регулярність, обсяги). Не можна їсти занадто холодну або гарячу їжу, вона буде дратувати ослаблений шлунок. Краще, якщо їжа буде мати пюреобразную консистенцію.
• При відсутності апетиту можна гвалтувати свій організм і запихати їжу насильно.
• На перших етапах отруєння важливо не допустити зневоднення, постійно відновлюючи водно-мінеральний баланс. У їжі робіть упор на каші, зварені на воді, нежирні бульйони і супи на основі нежирних бульйонів, відварене м`ясо, рибу, овочеві і фруктові пюре.
• Допомогти шлунку можна шляхом прийому ферментів (препарати "Креон", "Панкреатин", "Панзинорм"), але про раціональність ферментної терапії необхідно говорити з лікарем.
• Точно не завадять трав`яні відвари і настої, які допоможуть шлунку швидше прийти в нормальний стан. Відвар на основі календули або ромашки приймають за певними схемами і в певних пропорціях (це теж обговорюється з лікарем, тому що є обмеження і протипоказання), а відвари на основі шипшини і чорної смородини п`ють замість чаю.
• Кишечник страждає не менше шлунка, тому також потребує допомоги при відновленні після отруєння. Основна проблема кишечника - дисбактеріоз, який з`являється в результаті того, що представники патогенної (шкідливою) мікрофлори зганяють корисні бактерії, повністю порушуючи роботу цього органу.
• Основна допомога для кишечника полягає також в правильному харчуванні. Баланс мікрофлори в кишечнику допоможуть відновити кисломолочні продукти: сир, ряжанка, кефір, кумис, тан, айран і т.д. У них містяться мікроорганізми, накопичення яких допоможе побороти шкідливі бактерії і привести баланс у норму.
• Включіть у свій раціон харчування цибулю і часник, тому що це ті продукти, які забезпечують в кишечнику сприятливе середовище для розмноження корисних бактерій.
• Якщо стілець досі порушений, то його також можна скорегувати за допомогою харчування. Поговоріть з лікарем не тільки про особливості дієти при різних проблемах з випорожненням кишечника, але і раціональності прийому лікарських препаратів для відновлення мікрофлори.

З повагою, Наталія.