Співвідношення зросту і ваги
Відео: Як зріст і вагу впливають на силові показники
Зміст
Відео: Ідеальна вага. Як розрахувати ідеальну вагу?
Здрастуйте, Кирило Ілліч!
Ідеальна вага у кожної людини свій, існує також свого роду «порок», досягнувши цієї межі, як правило, організм перестає втрачати вагу, вірніше це відбувається набагато повільніше.
З віком кістки організму міцнішають і стають важчими, на, тобто кілька причин, основна - це те, що закриваються зони росту і скелет формується повністю. Залежно від ваги самого кісткового скелета. Отже, в інтернеті досить формул різного характеру, які пропонують жінкам обчислити ідеальну вагу для свого організму.
Ідеальна вага обчислити для вас може лише фахівець, все залежить від кількості жирової і м`язової тканини, жирова тканина - більш рихла, легша, а ось м`язи людини більш щільні і важчі.
В цілому, якщо немає ніякого роду патологій, то з огляду на вік, ваша вага - це вага, в якому вам комфортно, немає задишки, болю в ногах при активному відпочинку і помірних фізичних навантаженнях.
Можу запропонувати два основних способи за формулами яких ви можете вирахувати свій ідеальний вагу, перший спосіб - це взяти своє зростання і відняти від нього 110, тобто при зростанні 183 см. Ви повинні важити не більше 73 кг.
Другий спосіб зведіть своє зростання в квадрат, тепер візьміть свою вагу, на сьогоднішній день, свою вагу розділіть на те число, яке ви отримали в результаті зведення свого зростання (в метрах) в квадрат. Ваш ідеальний вагу буде лежати в проміжку від 19 до 26, числа від 27 до 30 свідчать про наявність у жінки деякого надлишку маси тіла, в тому випадку, якщо індекс перевищує число 30 - це може говорити про те, що у жінки ожиріння. Крім цього, в тому випадку, якщо показники менше 19-це говорить про те, що у вас є дефіцит маси тіла, що також досить небезпечно для здоров`я, не менш ніж зайва вага.
У гонитві за горезвісними ідеалами багато жінок нехтують своїм здоров`ям, мучать і катують свій організм, тому не варто впадати в крайнощі, пам`ятайте, що від нестачі харчування страждає головний мозок, нервова система, але найбільше страждають ваші органи зору, саме тому, якщо ви раптом, вирішите схуднути то, уважно поставтеся до «підгодівлі» свого організму і підберіть хороший вітамінний комплекс.
Відео: Співвідношення ваги і зростання
Норми зросту і ваги для дівчинки-підлітка Відео: Яку вагу і зріст повинен бути у дитини? - Доктор КомаровськийМені 11 років, зріст 154, вага приблизно 40-42 кг. Відео: Чи повинен вагу і зріст дитини відповідати нормам? - Доктор Комаровський Ваше питання не заданий остаточно, але можу…
Норми зросту і ваги у підлітків Мені 12, в липні виповниться 13 років, мій зріст 157 - 159 см, вага 46 кг, норма чи це? Для початку хочеться відзначити, що такі параметри, як вага і зріст, індивідуальні, з огляду на, що тіло розвивається під впливом багатьох факторів, включаючи…
Сексуальна поведінка дівчат залежить від їхньої ваги Відео: Як набрати вагу дівчині? Вага дівчат тінейджерів або їх сприйняття своєї ваги, може впливати на їх сексуальну поведінку і на ризик, на який вони готові піти, вважають вчені з США. Ситуація стає ще більш складною з урахуванням раси дівчат:…
Пропорції тіла дівчини зростом 170 см Відео: Як намалювати тіло. Повний варіант!пропорції ніг рук талії грудей дівчини зростом 170 Варто пам`ятати, що ідеальних жінок не існує, всі жінки прекрасні за своїм і в кожному типі статури є свої плюси і свої мінуси. Існує три основних типи…
Худеньких рідше страждають від токсикозу вагітних Відео: Токсикоз вагітних. як боротися У журналі Акушерство і гінекологія були опубліковані результати великого дослідження, яке говорить, що сильно потовстішала під час вагітності жінки після пологів ще протягом року не можуть повернути собі…
Норми ваги і росту у підлітків Мені майже 13 років. Мій зріст - 163 см., Вага - 47 кг. Я вважаю себе дуже високою. Скажіть, у мене нормальний ріст і вага? Ви даремно вважаєте себе занадто високою для свого віку і ваги.У підлітковому віці (з 11 до 16 років) відбувається стрибок…
Ідеальні пропорції сучасності: співвідношення зросту і ваги. Здраствуйте! Мені 14, ріст 167 вага 57 це нормально чи треба худнути? Відео: Ідеальні дівчата Victoria # 39; s SecretМаса тіла взагалі залежить від типу статури, зростання і віку людини. Сучасній жінці найлегше визначити свою нормальну вагу,…
Зайва вага може стати причиною передчасних пологів Шведські вчені провели глобальне дослідження, в ході якого з`ясувалося, що жінки з надлишковою вагою частіше народжують дітей достроково.Повні жінки частіше народжують раніше призначеного термінуВчені з Каролінського інституту в Стокгольмі вивчили…
Проблеми зростання і ваги у дівчат-підлітків Дівчинка, 12 років. Мій зріст 167 см, а вага 52,2 кг. Я збільшила фізнагрузкі, прибрала солодкі і шкідливі продукти харчування, і не знаю, що ще потрібно зробити, щоб вага знизити. Вага стрибає з одного на інше число. Те 52 кг, то 53 кг, то 54 кг, а…
Вага 6-місячну дитину Скільки приблизно важить дитина у віці 6 місяців? Вага дитини залежить від його зростання, від того, з якою вагою він народився, тому дати точну відповідь на питання про вагу Вашої дитини неможливо. Подивіться таблицю зміни зростання і ваги дитини…
Надмірна вага псує сперму Британські вчені провели дослідження за участю більше 2 тисяч хлопців, які мали труднощі з репродуктивною функцією. Всім випробовуваним було виготовлено спермограма. Залежно від індексу маси тіла (ІМТ) - звичайного показника, який розраховується…