Заняття спортом і патологічна рухливість нирки у дитини.

Відео: грижа поперекового відділу хребта симптоми і лікування

Шановна Олено! Шкода, звичайно, що дитині довелося розпрощатися з басейном. Оскільки плавання корисно при опущенні нирки і рекомендовано нарівні з ранковою зарядкою і лікувальною фізкультурою. Плавання - вид навантаження, яка не загрожує подальшим опусканням нирки, оскільки при ньому легко виключити тряску. У той же час, воно зміцнює м`язи черевної стінки. Однак, з іншого боку, можливі переохолодження, пов`язані з перебуванням в басейні і частий отит також не сприяють міцному здоров`ю.

Відео: хондроз грудного відділу хребта симптоми лікування

Що стосується волейболу, то це звичайно більш травмонебезпечний вид спорту, до того ж тут не виключиш різкі рухи при грі і можливі удари з боку інших хлопців. Тому, можливо і лікар ЛФК права в своїй думці. Однак, як Ви говорите, діагноз знаходиться під питанням. Може бути, варто Вам разом з сином звернути свою увагу на інші види спорту. Такі, де виключалися б можливі явні ризики для нирок, і в той же час благотворно впливали на хребет і м`язи черевного преса. Спробуйте разом з дитиною визначити, чим саме йому подобається займатися, і що не принесе йому в подальшому проблем зі здоров`ям. Можливо, це буде щадна гімнастика, ушу, йога або щось в цьому роді. Напевно, необхідно знайти підходящу групу для занять, адже в такому віці дитини навряд чи змусиш займатися спортом самостійно. Можливо варто вибирати такі види спорту або просто фізичну активність, в яких виключений змагальний момент. Направляйте його думки більше в русло фізичного і духовного розвитку та самовдосконалення, а не в русло конкуренції з однолітками і нагород за перемогу в змаганнях.

Також варто звернути увагу на дозвілля Вашої родини. Якщо Ви все разом почнете проводити свій вільний час, активно займаючись доступними видами спорту, тоді й хлопчикові легше буде перенести відлучення від спортивних секцій. Тут плюс також і в тому, що Ваша дитина буде займатися спортом під наглядом когось із дорослих членів вашої сім`ї. Зовсім необов`язково записуватися в дорогі клуби і престижні центри. Доступні варіанти з сімейної зарядкою на вулиці вранці, катанням на санках, лижах і ковзанах, походом у вихідні на стадіон, де можна покататися на роликах, тривалі прогулянки по парках тощо.

Може бути, також варто підводити дитину до зростання поступового інтересу до інтелектуальних занять, які можуть відвернути його від серйозних занять спортом. Запропонуйте йому вибрати якесь цікаве проведення часу, яке його захоплює і захоплює. Це може бути і серйозне заняття технікою, комп`ютерами, моделюванням літаків, кораблів.

Ви ж краще знаєте свого сина, просто подумайте, поговоріть з ним по душам і спробуйте знайти компромісні рішення.

Удачі Вам і здоров`я!