Природжений двосторонній вивих стегон і заняття фізкультурою
Занепокоєння і страхи вашої мами, які зберігаються донині, абсолютно зрозумілі і не зовсім безпідставні. Але, з іншого боку, ваш стан нормалізувався, і за вашими словами, в рухах ви не обмежені, не відчуваєте ніякого фізичного незручності, і вас нічого не турбує. До того ж ще один важливий факт - ви вже виросли, стали повнолітньою і це означає, що ви самі вільні ухвалювати рішення і нести всю відповідальність за свої вчинки. Отже, виходячи з цих двох фактів, ви можете почати акуратно займатися будь-небудь фізичним навантаженням. При цьому уважно прислухаючись до відчуттів і поведінки власного тіла, які не перетруждая організм, нарощуючи навантаження поступово і дозовано. Також слід уважно поставитися і до вибору фізичної активності.
Найбільш підходящим видом фізичної активності, на мій погляд звичайно, було б, плавання. Це і не травматично, і пластику можна підключити. Можливо, вийде щось на зразок аквааеробіки.
Стриппластика в звичайному її розумінні, все-таки, пов`язана з розтяжками, з шкереберть і вправами на жердині і звичайно ж, може становити певну небезпеку в плані отримання травми. Однак, теоретично травму можна отримати і при веденні самої спокійного життя. А ось на практиці бували випадки, коли при подібних вашого діагнозу, люди займалися спортом нарівні зі своїми здоровими ровесниками, і у них обходилося все без травм і важких наслідків. Причинами такої поведінки могли бути і звичайне незнання свого стану здоров`я, і просто бажання займатися улюбленим видом спорту, не дивлячись ні на заборони лікарів, ні на вмовляння батьків. Ознайомитися з прикладами такої поведінки людей, ви можете за наступним посиланням: https://buduzdorov.net/medblog/21096
Ви, звичайно, можете танцювати в своє задоволення, тоді коли захочете і коли вам це буде приємно робити. Адже ясна річ, що в двадцять три роки ні про яке професійному занятті танцями, мови вже бути не може. Але танцювати для самої себе на аматорському рівні, відвідуючи який-небудь спортивний клуб, і страхуючись від можливих травм, чому ні? Так, зокрема, таке заняття як танець живота, мені здається, могло б вам підійти, оскільки воно об`єднує і пластичність, і плавність рухів, і не пов`язано ні з якими травмонебезпечними ситуаціями. І в той же час танець живота за своїм призначенням (спокушати і приковувати погляди чоловіків) схожий зі Стриппластика.
-
Що таке гімнастика оксісайз? -
Як пройти медкомісію на отримання водійських прав за відсутності великого пальця на лівій руці -
Як харчуватися після панкреонекрозу -
Вагітність і пологи при вивиху стегна -
Чи можна займатися танцями при аденоїдах в 14 років. -
Фізичні навантаження після гінекологічних операцій
Скільки має бути жиру в жінці і як боротися із зайвою жиром і зморшками Відео: Що таке вісцеральний жир і загальні рекомендації позбавлення від ньогоВітаю! Мене звуть Ольга, порадьте, які прості процедури можна зробити в 32 роки для особи (є дрібні зморшки під очима), тіла (маються підшкірні відкладення в області: рук,…
Фізкультура і фігура. Відео: ФИЗКУЛЬТУРА-ФИГУРАВсі твердять що займати спортом, однозначно, корисно. Я не спорю! Але, мені здається, що у багатьох спортсменів не зовсім привабливе тіло. Багато, хто професійно займався спортом, з часом погладшав і втратили привабливість.…
Як привчити себе займатися регулярно? Відео: ЯК ПРИМУСИТИ СЕБЕ ЗАЙНЯТИСЯ СПОРТОМ? МОТИВАЦІЯ МОЇ СЕКРЕТИ Де взяти стільки сили волі, щоб зробити заняття йогою регулярними? Як виховати таку силу волі? Адже кожен, хто намагався займатися вдома, знає, як нелегко це зробити. Завжди…
Уроки танцю живота (онлайн відео) Танець живота - один з найстаріших танців. Представляємо вашій увазі онлайн відео «Уроки танцю живота». Це відео допоможе всім жінкам, незалежно від віку, розмірів і форм, полюбити своє тіло таким, яке воно є. Танець живота - знак…
Чому корисно займатися спортом? Відео: ЧОМУ КРАЩЕ бухати, А НЕ ЗАЙМАТИСЯ СПОРТОМ Чому корисно займатися спортом? 1. Найважливіша причина, по якій слід займатися спортом, це необхідність зміцнити здоров`я, посилити серце, контролювати кров`яний тиск. Вправи, що виконуються…
Здригання уві сні і пробудження. Як бути і що робити? Відео: ЧОМУ здригається уві СНІ ??Добрий день. Я здригаюся уві сні, при цьому навіть прокидаюся від цього. Триває це всю ніч. 2 роки тому перенесла великий стрес і з цього часу не можу позбутися від цього ... Пила седативні препарати. Не допомагає. …
Чоловік б`є і знущається. Що робити? Мене мій чоловік неодноразово бив. Я в шлюбі 25 років. Він мені неодноразово погрожував що вб`є. Розлучитися з ним неможливо. Зараз постійні у нього істерики і загрози. Я більше не можу терпіти. Допоможіть. Мені не зовсім зрозумілі ваші слова…
Східні танці: користь і шкода Відео: Танцюйте на здоров`я! Про користь танців Без сумніву східний танець викликає захоплення і притягує захоплені погляди. Спідниця, пластичність і неймовірно вправні рухи приводять у захват навіть самого скептично налаштованого глядача. Ось…
Танець живота: верблюд "Танець живота: верблюд" в цьому відео уроці Ви познайомитеся з елементами східного танцю. Всі ці рухи надзвичайно легкі. В даному танці головним завданням є: гармонійне поєднання рухів, ногами і руками.
Вагітність і двосторонній вивих тазостегнових суглобів Вітаю! Оля, 26 років. У мене вроджений двосторонній вивих тазостегнових суглобів зі зміщенням статевої щілини. Перша вагітність пройшла без набряків, токсикозів, дитина благополучно народився шляхом кесаревого розтину. Чи можливо в моєму випадку…
Корекція поведінки дитини-дошкільника Добридень! У мене дитина дошкільник 6 років, мене турбує її поведінку. Вона намагається домогтися свого сльозами, з будь-якого приводу. Намагаюся розмовляти. Бачу проблему в тому що вона у мене балувана, зараз народилася друга дитина. Так само при…