У спеку виникають сексуальні фантазії

Відео: Леся + Рома-Сексуальні фантазії (7 серія)

Жителям середньої смуги, котрі збираються в країни з жарким кліматом, лікарі радять закладати на акліматизацію не менше 4 - 5 днів. Мовляв, за цей час організм адаптується до незвичних умов. Дика спека тримається в європейській частині Росії вже більше місяця. Чи означає це, що ми давно повинні були до неї звикнути?

Можливості людського організму практично безмежні: люди зуміли пристосуватися до всіх кліматичних зонах Землі і висот до 4500 м над рівнем моря. Жителі Крайньої Півночі і жаркого півдня точно знають, що потрібно робити, щоб відчувати себе комфортно. Одяг, житло, весь спосіб життя підлаштовуються під погодні умови. Тому, приїжджаючи у відпустку в жаркі країни, більшість здорових людей відчуває себе досить комфортно. Інша справа - спека в регіонах, де населення з нею ніколи не стикалося. Як же діють високі температури на організм людини, який до них не звик? І скільки він здатний витримати?




* Головне завдання організму при підвищених температурах навколишнього середовища - віддавати надлишок тепла, оскільки температура тіла повинна залишатися постійною. Тому судини розширюються, кров по ним біжить швидше, дихання частішає, починається потовиділення. Випаровування поту з поверхні шкіри - найефективніший спосіб охолодження.
* Жінки гірше переносять спеку, ніж чоловіки. Вміст жиру в їх тілі більше, а він є теплоізолятором. При цьому потовиділення менш інтенсивне.
* Найчутливіший до підвищення температури орган - головний мозок. Ось чому так важливо носити головний убір.
* Фізичні навантаження на спеці просто небезпечні. При русі 3/4 енергії, що витрачається перетворюються в тепло. Виходить, організму потрібно більше напружуватися, щоб охолодитися. А інтенсивне навантаження може збільшити виділення тепла в 15 разів!
* Пропадає на спеці апетит - це нормально. Так організм регулює баланс білків, жирів і вуглеводів. У спекотну погоду основну роль в енергетичному обміні відіграють вуглеводи - вони збільшують витривалість організму, прискорюють адаптацію, допомагають довше не перегріватися. І звичайно, необхідні овочі, фрукти і побільше рідини - мінеральної води, теплого зеленого чаю, соків.
* Оскільки організм в спеку зайнятий власним охолодженням, йому не до фізичних і розумових навантажень. Загальне самопочуття, а також працездатність помітно знижуються - це захисна реакція організму, він економить сили. Саме тому в офісах повинні бути забезпечені комфортні умови праці: температура не вище + 22 ° і вологість 50 - 70 відсотків.
* Висока температура і сильне ультрафіолетове випромінювання сприяють насиченню крові статевими гормонами. Зокрема, посилюється вироблення окситоцину - гормону, що провокує сексуальні фантазії і підсилює оргазм. Крім того, на спеці підвищується вироблення адреналіну. Тому сексуальний потяг стає сильнішою. Однак статевий акт на спеці небезпечний, як і будь-яка інша фізичне навантаження. Адже в момент оргазму частота серцевих скорочень доходить до 200 ударів в хвилину, а тиск підскакує до 230/130. І це при температурі + 20 °. Тому фахівці не рекомендують займатися сексом, якщо на термометрі вище + 30 °. Дочекайтеся ночі, коли стає хоч трохи прохолодніше. Слід відмовитися від стимуляторів любовного потягу у вигляді алкоголю і, тим більше, від віагри. Інакше серце може не витримати.