Які особливості годування дитини в спеку?
Дитині точно так само як і дорослій людині в спеку зовсім не хочеться їсти. Як вирішити цю проблему не змушуючи нервувати ні себе, ні дитини?У літню пору року раціон дитини повинен бути по максимуму різноманітний і насичений вітамінами. Дуже бажано щоб в меню малюка входило якомога більше свіжих овочів і фруктів. Ті ж продукти, які готувалися ні в якому разі не можна довго зберігати.
рідина.
Перш за все, в спеку потрібно стежити за тим, щоб малюк пив достатню кількість рідини. Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то потрібно частіше прикладати його до грудей. Якщо малюк «искусственник», то частіше пропонуйте йому водичку або чай відповідний його віку. Воду для цих цілей краще всього купувати мінеральну і, звичайно ж, без газу.
Їжа про запас.
Дуже важливо готувати молочну суміш безпосередньо перед годуванням. Справа в тому, що в молоці дуже швидко з`являються і розвиваються всілякі шкідливі бактерії, які можуть викликати у дитини біль у животі або навіть можливо харчове отруєння. Найкраще якщо ви кудись йдете брати з собою в термосі гарячу кип`ячену воду і порошкову суміш.
Примус до їжі.
Ніколи не слід примушувати дитину їсти. Якщо в спеку у дитини погіршується апетит, то це цілком нормальне явище. Організм дитини самостійно регулює потребу в їжі, відповідно витраченим калорій. У спеку дитиною не витрачається така велика кількість калорій як взимку і тому потреба в їжі падає. Якщо малюк вередує через те, що не хоче, то залиште його в спокої. Коли дитина зголодніє, він сам нагадає вам про це.
легкі страви.
Жирні м`ясні страви взагалі не дуже-то корисні для дитини, а в спеку тим більше. Влітку малюкові потрібно давати легку їжу, наприклад відварну картоплю, овочеві супи, різноманітні каші, салати зі свіжих овочів, цвітну капусту. Якщо ви готуєте дитині м`ясо, то найкраще підійдуть нежирні сорти, такі як: курятина, телятина, кролятина, індичатина. І природно побільше фруктів.
різноманітність.
Щоденний раціон дитини повинен бути різноманітний. Він повинен в обов`язковому порядку включати в себе: молочні продукти, злакові, овочі і фрукти, м`ясо або рибу і рослинні жири.
...
Чому у дитини зелений стілець? Відео: Який повинен бути стілець (какашки) у дитини Чому у дитини зелений стілець? Це питання «чому у дитини зелений стілець», свого часу турбує багатьох батьків. Найчастіше дитячий стілець залежить від їжі: штучне або грудне…
Скільки часу має тривати сон дитини? Відео: СНОВИДЕНИЯ. РЕЖИМ СНА ДИТИНИ ПІСЛЯ РОКУ. / Sleep baby after a year. Dreaming Безумовно діти, точно також, ка і дорослі можуть дуже відрізнятися один від одного і звичками і потребами їх організму - деякі малюки дуже люблять поспати, а інші ж…
Чим і як харчуватися в спеку? Відео: Чим харчуватися в спекуВідео: Що і як є в спеку. Коригуємо раціон спортсменаНавряд чи кому захочеться в літню спеку є гарячі наваристі супи і борщі, смажене м`ясо і інші важкі страви. Більше до смаку припадуть свіжі овочі, фрукти, зелень,…
Меню дитини в 11 місяців Відео: Чим нагодувати ДИТИНИ 9-18 міс? Що Я ГОТУЮ дитині?Відео: Режим Харчування Дитину в 11 МісяцівОдинадцять місяців - це майже рік. Як визначити, чи вистачає дитині пропонованої їжі, чи варто збільшити порції або запропонувати нові види…
Молоко і кисломолочні продукти в дитячому раціоні! Відео: Кисломолочні продукти при діабеті Молоко і кисломолочні продукти в дитячому раціоні! 1.Творог потрібно вводити в раціон малят з 8-9 місяців, починаючи з 1 ч.л. До році добова потреба становить 50 гр на добу або 100 гр через день. 2.Кефір,…
Меню 8 місячної дитини Відео: Меню дитини в 8 місяців. Чекаю рад!Відео: Як годувати дитину у віці 8 місяців. Поради батькам - Союз педіатрів Росії.Правильно продуманий і підібраний раціон харчування малюка це дуже важливе завдання для батьків, так як малюк став дуже…
Як заснути в спеку? Відео: Як заснути в спеку Незважаючи на всю красу очікуваного літнього сезону, теплу пору року може принести з собою також і деякі проблеми, і в першу чергу жахливу виснажливу спеку - в дуже спекотні дні нам не хочеться ні їсти, ні гуляти, ну і…
Меню однорічної дитини Відео: Меню дитини на день в 1 рік / ЗАГАЛЬНИЙ СТІЛ / Приклади сніданок, обід і вечерюВідео: ХАРЧУВАННЯ дитини на 1 ГОДИК Відомо, що харчування дитини до року має здійснюватися таким чином, щоб всі потреби вашого чада в енергії і основних…
Грудне і штучне вигодовування Відео: Штучне вигодовування - Школа доктора Комаровського Всім відомо, що буває грудне і штучне вигодовування дитини. Через тиждень після появи на світ новонароджений малюк починає рости швидше, а значить, йому потрібно все більше їжі. З кожним…
Пітниця у немовляти. Що робити? Часто у новонароджених дітей з`являється пітниця. Як швидко позбутися від неї? І як уникнути її поява в подальшому? У грудних дітей пітниця з`являється дуже швидко. Червона дрібна висипка з`являється на грудях у дитини, на голівці, на шиї і в усіх…
Малюк довго спить. Чи варто його будити для годування? "На вимогу" означає, що слід прикладати дитину до грудей, коли він плаче, не може заснути, чмокає губами або активно починає смоктати свої пальчики. Правда, є застереження: іноді діти вередують зовсім не від голоду, а тому що вимагають спілкування з…