Як впоратися зі спекою?
Літо - це чудова пора року, але що робити, коли стовпчик термометра зашкалює вище 30 градусів?1. Сходіть на міський пляж. Біля водойм повітря постійно найбільш свіжий і прохолодний.
2. У спекотну погоду намагайтеся харчуватися лише легкою їжею.
3. Відправляйтеся в бібліотеку. Як правило в бібліотеках прохолодно. До того ж можна не тільки лише відпочити від спеки, а й збагатиться духовно і розумово.
4. Ще одне місце, де в спеку традиційно прохолодно, - це магазини.
5. Коли на вулиці спека і посуха, дуже важливо пити достатню кількість води. І найкращому засобом для втамування спраги є чиста вода. Напої, що містять цукор або його замінники, ваше самопочуття лише погіршать.
6. Прийміть прохолодний душ. Він дозволить і охолодитися і заодно позбутися запаху поту.
7. Займайтеся приготуванням їжі доречно. У спеку намагайтеся набагато менше застосовувати плиту і, особливо, духовку. Користуйтеся мікрохвильовкою.
8. Закрийте штори і жалюзі: менше впускаючи сонячного світла всередину будинку, ви довше можете зберегти прохолоду.
Як не замерзнути восени в квартирі? Осінь - красива пора. Але вся краса може швидко захмарюватися застудою, зябкостью і відсутністю опалення в квартирі. Як не замерзнути восени в квартирі? Перше, що важливо зробити, це утеплити вікна. Якщо у вас пластикові вікна, з ними не повинно…
Як приготувати імбирне пиво? Таке пиво - традиційний домашній напій в країнах Західної Африки. Власне кажучи, це навіть і не пиво, а прохолодний напій з імбиру. Одне можу сказати абсолютно точно - він відмінно бадьорить і освіжає у спеку. Для приготування 1.5 літра напою нам…
Як зробити своє тіло сексуальним? Хочете стати гарячою штуковиною, але ваше самопочуття і стан тіла цього ніяк не відповідають? Ось кілька порад щодо приведення себе в порядок. 1. Добре виглядає той, хто конкретно так себе відчуває! Впевненість в собі - головний момент у відчутті…
Спека негативно впливає на секс, можна померти Заняття сексом в аномальну спеку може привести до смерті. Про це попереджають лікарі-сексопатологи. Особливо небезпечні інтимні стосунки в жарку погоду для людей, які перенесли стенокардію, інфаркт або інсульт, і гіпертоніків. Причому медики…
Займаємося сексом у спеку Відео: Я займаюся сексом на першому побаченні - Пікап Пранк Шоу Навіть коли температура повітря в тіні зашкалює за 30, а на сонці взагалі не вміщується в градуснику, справжнього мужика все одно не залишає бажання сексу. Але ось як його здійснити,…
Медики дозволили секс в спеку і дим В умовах аномальної спеки і погану екологічну ситуацію медики рекомендують утриматися від сексу лише тим, хто має серйозні захворювання. В цілому ж ці умови не впливають на сексуальну активність людей. «Про речі, які стосуються сексології,…
У спеку виникають сексуальні фантазії Відео: Леся + Рома-Сексуальні фантазії (7 серія) Жителям середньої смуги, котрі збираються в країни з жарким кліматом, лікарі радять закладати на акліматизацію не менше 4 - 5 днів. Мовляв, за цей час організм адаптується до незвичних умов. Дика…
Міфи про здорове харчування - треба пити як мінімум 2 л води в день для виведення шлаків з організму І далі в продовження: чим більше ви п`єте, тим більше шлаків виводиться з організму. «Не можна сказати, що вода необхідна для життя: вона і є життя» - так поетично про воду говорив Сент-Екзюпері. Ми п`ємо воду особливо не замислюючись, а…
Які особливості годування дитини в спеку? Дитині точно так само як і дорослій людині в спеку зовсім не хочеться їсти. Як вирішити цю проблему не змушуючи нервувати ні себе, ні дитини? У літню пору року раціон дитини повинен бути по максимуму різноманітний і насичений вітамінами. Дуже…
Чим спека загрожує ноутбука? Відео: Ноут ЗА 5000 $ !!! Стаціонар VS ігровий ноутбук! Огляд ASUS ROG GX700 Літо цього року піддав випробуванню на витривалість не тільки людей, а й такі речі, як ноутбуки. А якщо врахувати, що вони супроводжують нас в дорозі, на роботі і вдома.…
20 Хитрощів для того, щоб пережити спекотні літні ночі Ми завжди з таким захопленням чекаємо літа, мріємо про пікніку, холодних напоях і безтурботному читанні в гамаку. Але у літа дві сторони медалі. Воно приходить раптово, захопивши з собою виснажливу спеку, від якої не можна позбутися навіть вночі, що…