Які корисні речовини необхідні організму?
Брак в організмі людини речовини селену дуже часто призводить до безпліддя та імпотенції, причому рівень речовини в організмі чоловіків повинен бути набагато вище, ніж у жінок.
калій надає шкірі пружність, а йод захищає її від сухості і лущення.
Недолік калію може викликати загальну слабкість організму і підвищену нервозність.
Зниження вмісту магнію в організмі проявляється м`язовими судомами і тремтінням рук. Нестача заліза характеризується перевтомою.
Якщо ви скаржитеся на слабку пам`ять, вживайте більше продуктів, багатих фосфором і калієм. ...
Чим корисний редис? Редис перший ранній овоч на городі. Це одна з найстаріших культур, редис вирощували стародавні греки, єгиптяни і китайці. Редис дуже корисний. Редис містить велику кількість вітаміну С, В1, В2 і РР. Редиска багата ферментами, клітковиною, солями…
Здоров`я кісток і суглобів. Продукти для зміцнення кісток, профілактика і лікування остеопорозу Відео: Як зміцнити кістки ч 2Що таке остеопороз?Багато хто чув це слово, але погано уявляють собі, що це таке насправді і чим це загрожує. Остеопороз - захворювання, пов`язане з тонкою кісткової тканини, що приводить до підвищеного ризику важких…
Чим корисний березовий сік? Березовий сік - це смачний, корисний і освіжаючий напій. Березовий сік зміцнює організм і з давніх-давен славиться своїми цілющими властивостями. Цей чудовий природний напій зміцнить імунітет, допоможе впоратися з авітамінозом, весняною слабкістю, з…
Навіщо нашому організму вітамін d? Вітамін D, традиційно, виробляється під дією сонячних променів, на жаль, наш клімат далеко не так сприятливий для цього процес, як нам би хотілося ... При відсутності сонячних променів, необхідно пробувати заповнювати недолік в організмі вітаміну D…
Норми вмісту заліза в крові У мене Заліза в крові-37,9. Це небезпечно? Заочно вельми важко дати однозначну відповідь, оскільки загальна норма заліза залежить від гемоглобіну, ваги, зросту, статі та віку. Так само слід враховувати і супутні захворювання.норми залізавікРівень…
Про користь деяких сушених продуктів Відео: Корисна і небезпечна хурма: Схуднення з хурмою, чому в`яжучі плоди потрібно їсти з обережністю 1.Абрікоси (курага) - це лікар для серця і судин. В куразі багато калію і антиоксидантів. Курага виводить з організму шкідливий холестерин.…
Тестостерон підвищує лібідо не тільки чоловіків, а й жінок Вважається, що терапія тестостероном може підвищити лібідо чоловікам. Але мало хто знає, що цей гормон здатний повернути сексуальний потяг і жінкам. У жінок тестостерон виробляється в надниркових і яєчниках. Його виробництво в організмі починається…
Вітамін е для організму. Відео: вітамін е для організму жінки Вітамін Е не дарма називають вітаміном «молодості і плодючості», так як будучи потужним антиоксидантом токоферол уповільнює процеси старіння в організмі, а також забезпечує роботу статевих гонад як…
На скільки рівень заліза в крові небезпечний? Привіт, мені 29 років, зріст 167, вага 67 кг, здала аналіз на залізо. результат 33,65 мкмоль / л. П`ю вітаміни "Мерц", які порадив трихолог протягом 3 тижнів (на момент здачі аналізів 2 тижні), в їх складі є залізо - 20 мг. На скільки рівень заліза…
Підвищення рівня заліза в крові Вітаю! Скажіть будь ласка, рівень заліза у мене в крові 28.07. Мені 27 років, вага 63кг, ріст 165см. Нещодавно була розвивається вагітність. Це нормально чи є відхилення від норми? Спасибі за відповідь. Відео: Підняти рівень заліза в крові |…
Чим корисні коріння кульбаби? У попередній статті ми розглянули основні компоненти і корисні речовини, що входять до складу коренів кульбаби. Тепер розповімо про те, якими корисними властивостями володіє ця рослина. • Завдяки своїй гіркоти відвари з коренів кульбаби значно…