Легкий салат з огірків, моркви і яблука
У літні місяці холодні закуски можна готувати з найрізноманітніших овочів, фруктів і ягід, з заправкою і без. Кожен такий салат легкий і смачний, корисний і поживний. А на процес створення кулінарного шедевра йде всього кілька хвилин. Навіть якщо маса варіантів вже перепробували, завжди можна знайти ще кілька. Наприклад, салат з огірків, моркви і яблука, який втамує голод, але не викличе почуття перенасичення і тяжкості.
Зміст
- Відео: Салат з яблуком ніжний, простий і смачний. Готується дуже швидко.
- складові
- Відео: Салат з моркви і яблока- смачний і легкий. Корисний салат для дорослих і дітей. Дитячі рецепти.
- Відео: Легкий салат з морквою, яблуком і маком - Готуємо з Хоней
- Нижче додається опис самого процесу з фото:
- Відео: СМАЧНИЙ, ПРОСТИЙ, ВІТАМІННИЙ САЛАТ ЗІ буряк, яблука, морква Салат з сирих овочів ПІСНИЙ СТ
Відео: Салат з яблуком ніжний, простий і смачний. Готується дуже швидко.
Для його приготування нам знадобляться найпростіші і доступні інгредієнти:складові
Відео: Салат з моркви і яблока- смачний і легкий. Корисний салат для дорослих і дітей. Дитячі рецепти.
- Свіжий огірок - 1 шт.
- Морква - 1 шт.
- Невелике яблуко кисло-солодкого сорту - 1 шт.
- Зелений листовий салат - 100 г.
- Свіжа сметана - 2-3 ст. ложки.
- Лимон - частина.
Відео: Легкий салат з морквою, яблуком і маком - Готуємо з Хоней
Нижче додається опис самого процесу з фото:
- Огірок, морква і яблуко моєму. Морква при необхідності чистимо. Всі ці складові потрібно нарізати соломкою приблизно однакового розміру.
- З`єднуємо підготовлені інгредієнти, легкий низькокалорійний салат практично готовий. Перемішуємо масу, діємо обережно, щоб не поламати елементи.
- Тепер готуємо сметанний соус. Для цього змішуємо сметану з лимонним соком, можна додати до складу трохи солі або цукру до смаку.
- Отриманим соусом заправляємо фруктово-овочеву суміш.
- На тарілку викладаємо цільні листя салату, попередньо промиті і просушені. На них накладаємо масу з огірків, моркви і яблук.
- Рецепт можна доповнити помідорами. Їх потрібно нарізати трикутниками і викласти на готову страву.
Відео: СМАЧНИЙ, ПРОСТИЙ, ВІТАМІННИЙ САЛАТ ЗІ буряк, яблука, морква Салат з сирих овочів ПІСНИЙ СТ
Незважаючи на очевидну простоту рецепта і доступність інгредієнтів, салат виходить незвичайним і смачним. Подавати його потрібно відразу ж, в свіжому вигляді, поки складові не пустили сік. При бажанні можна експериментувати з кількістю, сортами фруктів і овочів, але від базового рецепта відходити не варто. До речі, листя салату в цій страві грають швидше декоративну роль, тобто їх не обов`язково.
Смачного!
Салат "хризантеми" - (салати смачно) Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Куряча грудка копчена - 350 г. Гриби (шампіньйони) свіжі - 400 г. Лук - 2 шт. Корейська морква - 200 г. Чорнослив - 80 м Яйця - 4 шт. Оливкова олія - 2-3 ст.л. Майонез - 300 г. Сіль за смаком. Для…
Як готувати салат "вітамінний"? Взимку так хочеться свіжих і вітамінних салатів. Рекомендую взяти собі на замітку цей простий, але дуже смачний і корисний салат. Ось його рецепт: Для приготування вітамінного салату нам знадобляться такі продукти: селера (беремо НЕ корінь селери,…
Ви пробували яблучний салат з горіхами? Ніжний і легкий салат з яблук і волоських горіхів ласощі для справжніх гурманів, приготувавши такий салат, можна із задоволенням пригощатися і пригощати гостей в домашніх умовах французькою кухнею ... Рецепт салату з яблук і горіхів: 2…
Як приготувати легкий салат з яблук та огірків? Навесні і влітку хочеться готувати і їсти легкі страви. Пропоную ось такий ось рецепт: Цей салат дуже легкий, приготувати його зможе навіть дитина. Нам будуть потрібні наступні продукти: три огірочка (свіжі, солоні тут не підуть), кислі або кисло…
Як приготувати салат "вогник"? Хочете почастувати своїх гостей легким і смачним салатом? Тоді познайомтеся з рецептом салату «Вогник». Чудовий смак і аромат страви нагадає вам і вашим гостям про теплі літні днинки ... Рецепт салату «Вогник»: 1 банка…
Як приготувати салат зі свіжими огірками і яблуком? Дуже легкий і в приготуванні і за смаком салатик. Виходить соковитим за рахунок незвичайної нарізки овочів і поєднання свіжого і маринованого огірка. Яблуко тут абсолютно не зайве, дуже гармонійно виходить. Його можна замінити на оливки, якщо вже…
Як приготувати смачний капустяний салат? Якщо ви любите салати ті, які можна швидко приготувати і якщо любите свіжу капусту - запам`ятовуйте запропонований варіант рецепта капустяного салату. Отже, ось що потрібно: капуста свіжа (звичайна білокачанна), дві морквини середнього розміру,…
Як приготувати пісний салат з селерою? Відео: Смачний салат із стебел селери. Простий відео рецепт. Домашні рецепти. З настанням посту багато господинь замислюються над тим, що приготувати поїсти? Які пісні салати можна приготувати з селерою? Корінь селери є джерелом кальцію і інших…
Салат вітамінний - (фото рецепти) Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Капуста - 120 р Морква - 90 м Перець солодкий - 1 шт. Помідори - 1 шт. Салат зелений - 1 пучок. Ріпа - 1 шт. Цукор - 30 г. Сік лимона - 1 шт. Сметана - 150 г. Виноград - 1 гілочка. Зелень, спеції - за…
Готуємо салат з мови і майонезу - (фото рецептів) Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Яловичий язик, Морква сира - 150 г, Буряк пісенна - 140 г, Салат зелений - 150 г, Варене яйце - 3 шт, Майонез - 250 г, Хрін тертий - 1.5 ст. л., Цукор - 2 ч.л. А тепер готуємо Готуємо салат з мови і…
Салат з яблуком, темним виноградом і капустою - (смачні салати фото) Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Виноград темних сортів - 1 гроно. Яблука - 1 шт. Капуста - 300 р Сік лимона - 1 шт. Олія - 2 ст.л. Сіль за смаком. А тепер готуємо Салат з яблуком, темним виноградом і капустою - (смачні салати фото): …