Дієта сильвестра сталлоне?
Цей чудовий голлівудський актор, який має українське коріння, любить смачно і щільно попоїсти, тому час від часу Сильвестр влаштовує для себе розвантажувальні дні. Ці розвантажувальні дні дозволяють скинути зайву вагу і очистити свій організм. Ось зразкове меню одного такого розвантажувального дня від Сталлоне.
Вранці слід з`їсти салат фруктовий і випити чашечку не солодко чаю. Салат зробити з одного банана, одного яблука, груші, одного апельсина і двох ківі. В якості заправки - йогурт.
Що на обід: Томатний сік, спагетті і сік (в соусі то і весь секрет). Як готується соус: відварену квасолю (100 гр.) Змішуємо з одним помідором, плюс щіпка каррі і пару ложечок натурального йогурту. Все подрібнюємо блендером і соус готовий.
Легкий перекус перед вечерею: сік яблучний або два яблука.
На вечерю: стакан натурального йогурту і миска запіканки з баклажан (сир твердий, помідори, баклажани, сухарі панірувальні).
Якщо актора вночі мучить голод, він випиває стакан молока (відсоток жирності найнижчий) або знежирений йогурт
Що таке "грецький йогурт" і як він готується? Напевно багатьом з вас подобається йогурт. Це корисний і смачний продукт. Чи доводилося вам чути про те, що можна приготувати самостійно "грецький йогурт"? Чим грецький йогурт примітний і незвичайний і як його можна приготувати? Якщо ви…
Ви пробували яблучний салат з горіхами? Ніжний і легкий салат з яблук і волоських горіхів ласощі для справжніх гурманів, приготувавши такий салат, можна із задоволенням пригощатися і пригощати гостей в домашніх умовах французькою кухнею ... Рецепт салату з яблук і горіхів: 2…
Яка дієта у володимира соловйова? Не тільки співачки і співаки дотримуються дієт. Провідні теж намагаються правильно харчуватися і іноді морити себе дієтами. Який же дієти дотримується Володимир Соловйов? У цього амбітного журналіста мабуть сама щадна дієта. Володимир не відмовляє…
Дієта софи лорен? Дієта Софі Лорен розрахована на три дні. Такою дієтою може скористатися будь-яка дівчина, дієта зовсім не складна, виключається алкоголь і борошняне, але зате є можна і м`ясо і овочі. Вранці першого дня італійська актриса з`їдає одне зварене…
Чи можна зробити йогурт з топленого молока? Якщо ви є любителем смаку топленого молока, то цей рецепт вам теж повинен сподобатися. З домашнього приготування топленого молока можна приготувати смачний йогурт. Ось як це робиться ... Найзручніше готувати йогурт в спеціальному для того…
Як приготувати фруктовий салат в ананасі? Дуже красиво і оригінально буде дивитися на святковому столі Фруктовий салат в ананасі. Особливо сподобається фруктовий салат дітям. До того ж готується салат швидко і просто. Отже, для того щоб приготувати Фруктовий салат в ананасі, знадобиться:…
Витончена дієта Відео: Тонка талія за 7 хвилин [Workout | Будь у формі]Відео: Фітнес дієта для дівчат. Правильне харчуванняЦя дієта дозволить позбутися від 2-4 зайвих кілограмів. Перевага дієти в тому, що вона складається з доступних продуктів, а також містить…
Як приготувати фруктовий салат з полуницею і апельсинами? Відео: Фруктовий салат на святковий стіл - швидкий дитячий десерт Полуниця і апельсин прекрасно поєднуються за смаком і доповнюють один одного в різних десертах. Можна приготувати джеми і варення, додавати в випічку, але найкорисніші фрукти коли…
Салат яблучний з йогуртом і м`ятою Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Натуральний йогурт або сметана - 1/4 склянки. М`ята (нарубана свіжа) - 2 столові ложки. Мигдаль - 3 ст.л. Насіння кардамону (товчені) - 1/4 ч.л. Апельсиновий або лимонний сік - 2 ст.л. Яблука - 3 шт.…
Яблучний салат з волоськими горіхами Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Яблука - 200 р Волоські горіхи - 150 г. Майонез - 80 м Корінь селери - 100 г. Салат зелений - 40 м Сіль, перець - за смаком. А тепер готуємо Яблучний салат з волоськими горіхами: Етап 1 Очистити яблука…
Як приготувати фруктовий салат "варшав`янка" Фруктовий салат "Варшав`янка" - з тих легких і вишуканих страв, що прикрасять торжество або романтичний вечір витончено і оригінально поданої десертом. Крім того, салатик послужить приємним дієтичним сніданком або вечерею для любителів поласувати…