Газована вода: користь і шкода
Газована вода буває як природного, видобутої з мінеральних джерел, так і синтетичної, створеної людиною. Природна мінеральна вода при правильному її прийомі дуже корисна для здоров`я людини. А ось з приводу солодких газованих напоїв, що випускаються харчовою промисловістю, цього однозначно сказати не можна.
Зміст
Відео: газована шкоду і користь
Корисні властивості газованої
Мінералізована вода, з природних джерел з додаванням газу, безсумнівно, несе користь для людського організму. В охолодженому стані столова мінеральна вода - це кращий засіб для втамування спраги. Збагачена мінеральними речовинами - натрієм, кальцієм, магнієм, така вода робить благотворний вплив на стан крові, органів травлення та інших внутрішніх органів, сприяє зміцненню кістково-м`язової системи. Дуже корисні для нервової системи мінеральні ванни.
Корисні також газовані напої з екстрактами цілющих трав. Наприклад, напій Тархун, що містить екстракт естрагону має протисудомну дію, сприяє поліпшенню травлення. При виробництві Дюшесу використовують грушевий настій, добре втамовує спрагу і активізує роботу нирок.
Шкода газованої для здоров`я
У складі солодких синтетичних газованих міститься кілька речовин, що згубно діють на здоров`я. Це різні барвники, ароматизатори та підсолоджувачі. Наприклад, підсолоджувач аспартам, який використовується найбільш часто, може викликати алергію.
Відео: газована вода КОРИСТЬ І ШКОДА | шкідливо пити газовану воду, газована вода при схудненні
Виробниками напоїв використовуються яблучна, лимонна та ортофосфорна кислоти. Остання особливо шкідлива, так як вона здатна розчиняти кальцій, що міститься в кістках, що послаблює кісткові тканини. В результаті кістки стають крихкими. Кислоти надають руйнівний вплив і на стан зубної емалі, а це, в кінцевому рахунку, може призвести до захворювань зубів і їх втрати.
Вуглекислий газ, обов`язково присутній в газованій воді діє збудливо на шлункову секрецію, при цьому підвищується кислотність, і посилюються процеси бродіння в травних органах - метеоризм. Людям з хворобами шлунка, слід випускати газ з пляшок перш, ніж пити солодку газовану воду. Це саме можна сказати і до газованої мінеральної води.
Надмірне захоплення солодкими газованими напоями може спровокувати онкологічні захворювання, захворювання серця і судин. Це підтверджено дослідженнями американських вчених.
Газована вода в невеликих дозах, звичайно не смертельна, але якщо пити її постійно, то це може привести серйозних порушень здоров`я.
Кип`ячена вода: користь і шкода Відео: ШКОДА кип`яченої води | кип`ячена вода шкідлива, чи можна пити кип`ячену воду з під крана На 90 відсотків кожна людина складається з води, саме тому регулярне пиття так необхідно нам для повноцінної, нормального життя. Більшість з нас…
Грушевий сік: користь і шкода Відео: Соки: користь і шкода. Корисні соки. Морквяний сік Такий фрукт як груша, в тому числі і грушевий сік, вважається не тільки смачним, але і дуже корисним продуктом для людини. Напій містить велику кількість легкозасвоюваних цукрів, фруктози,…
Вода натщесерце: користь і шкода Вода - це життя! Подібну прописну істину більшість з нас вивчило ще в школі, і, дійсно, організм людини в будь-якому віці здебільшого складається з води, вона необхідна нам не менше, ніж повітря, а її дефіцит часто призводить до сумних і незворотних…
Домашній квас: користь і шкода Відео: Буряковий Квас, простий домашній рецепт, корисний напій Квас - це напій, який готують з натуральних інгредієнтів: злаки, дріжджі, цукор. З злакових культур використовують жито, овес, ячмінь. У рецептуру можуть входити сухарі або скориночки…
Капустяний сік: користь і шкода Капустяний сік один з лікувальних видів соку, який має комплексну дію на організм і виліковує велику кількість захворювань. Його використовують в косметології, під час схуднення і при лікуванні шлункових хвороб. При цьому дуже важливо бути обізнаним…
Міцний чай: користь і шкода Чорний чай - це один з улюблених напоїв людства. Це ароматний натуральний напій славиться прекрасними смаковими якостями. У багатьох народів чай вважається національним напоєм. Багато хто любить пити цей напій міцним. Давайте розберемося про…
Насіння маку: користь і шкода Відео: МАК КОРИСТЬ | лікувальні властивості маку, мак харчовий користь, мак властивості користь. З тієї самої пори як мак став відомий людям, він завоював любов і повагу багатьох споживачів. І це зовсім не дивно. Адже мак - це рослина, яка просто…
Іонізатори води: користь і шкода Відео: ВОДА КОРИСТЬ АБО ШКОДА? | шкода від рясного пиття води, вода шкоду? шкода води? Якість питної води важливо кожному, хто стежить за своїм здоров`ям. На зміну фільтрів для очищення води приходять водні іонізатори, виробники яких гарантують…
Риба хоки (макрурус): користь і шкода Риба хоки (макрурус) - це хижа морська риба. Вона не має дрібних кісток. Це сприяє досить швидкому її приготування. Рибу гасять, смажать, запікають. М`ясо хоки вельми ніжне і соковите. У процесі приготування тушка добре зберігає форму і не…
Айран: користь і шкода Айран - це кисломолочний продукт, який чудово втамовує спрагу, а так само добре знімає неприємні відчуття від похмілля. У процесі приготування використовується заграло козяче, коров`яче і овече молоко, а так само дріжджі. Вперше поява цього напою…
Лимонна кислота: користь і шкода Відео: Лимонний сік. КОРИСТЬ і застосування лимонного соку Лимонна кислота - це кристалізований речовина, що має білий колір. Вона легко без праці розчиняється в воді і спирті. Лимонна кислота знаходиться в цитрусових і деяких ягодах, грантах і…