Вибираємо вітамінні комплекси для своїх чад
Зміст
Відео: Навіщо потрібні вітаміни, які вітамінні комплекси краще приймати, як вибрати найкращі полівітаміни
Ніколи не слід давати дітям вітаміни без консультації лікаря! Адже надлишок вітамінів в організмі не менш шкідливий, ніж їх недолік, і загрожує важкими наслідками.
Відео: Які вітаміни краще (як вибрати, які приймати) - Кращі вітамінні комплекси (полівітаміни)
Вибираючи вітамінні комплекси, радимо Вам звернути увагу на їх склад. Однокомпонентні складаються з одного вітаміну А, В, С, Е. Полівітамінні комплекси мають у складі мінерали, мікро- і макроелементи. Вітаміни більш складного складу включають в себе ферменти, витяжки з фруктів, плодів і лікарських рослин.
Крім того, деякі компоненти здатні викликати алергію, особливо такі, як цитрусові. Якщо малюк схильний до алергії, буде правильніше купити комплекс, де вітамін С вироблений з рослин, які не викликають алергії, наприклад, з плодів шипшини.
При підборі комплексу вітамінів слід також врахувати апетит дитини, раціон харчування і його смаки. Це дозволить з`ясувати, які вітаміни він отримує в більшій кількості, а які - в меншому.
Ми рекомендуємо Вам звернути увагу на полівітамінний комплекс «Алвітіл», який відмінно збалансований, а також випускається не тільки в традиційній таблетованій формі, а й у формі сиропу, що найбільш зручно і безпечно для використання у маленьких дітей. Важливо також, що використовуючи форму сироп, дуже легко підібрати необхідне дозування для дитини будь-якого віку.
Так само візьміть до уваги вітаміни «Nutra Bourses», «Walsh Rolyvit for children», «Піковіт», «КID`S formula» і «Multitabs».
Попереджаємо, що вартість вітамінних препаратів ніяк не може бути низькою, оскільки їх виробництво вимагає великих витрат. Тому, розраховуйте на ціни від 350 руб. і вище. Ціни залежать і від дозування.
Перед покупкою препарату уважно прочитайте інструкцію, де вказані дози прийому препарату, і обов`язково зверніть увагу на термін придатності.
І не забувайте, що регулярний прийом полівітамінів корисний всім - не тільки дітям!
У написанні статті використовувалися наступні інтернет ресурси:
- https://mamashkam.ru
- https://vitamini.ru