Чи можна давати дітям чай?
категорія Різне
Давайте розберемося в цьому.
Не секрет, що чай дуже корисний, але чи настільки він корисний, якщо його п`ють діти? Головне знати, що можна, а що не можна пити дітям. Тому давайте розберемося:
1. Дітям до 3-х років заборонено давати чай-
2. Чай повинен бути слабкий по концентрації-
3. Для кращого засвоєння дитячим організмом чаю, краще додавати в нього молоко або слівкі-
4. Цукор краще замінювати медом, якщо у дитини немає алергії на нього-
5. Перед сном давати чай дитині небажано, краще вранці, після завтрака-
6. Для підвищення апетиту, використовуйте краще трав`яний чай-
7. Краще готувати дітям фруктові чаі-
8. Чай давайте теплим, не сильно гарячим і не холодним-
9. Чай містить танін, який уповільнює засвоєння організмом корисних речовин, тому чай постійно давати не варто.