Що таке пілоні танець?
Відео: пілони танець Змагання серед дівчаток
Відео: Pole Dance в вуличних умовах)
Пілони танець або Pole Dance - одне з найпопулярніших напрямків спортивного танцю. Його часто називають «танець на жердині», але до стрип-дансу, з яким можуть виникнути асоціації, Pole Dance не має ніякого відношення.
У пілоні танці до танцювальним елементам додана акробатика з жердиною, коли складні фізичні вправи або трюки виконуються навколо жердини або на ньому. Особливість Pole Dance - вертикальність. Танець може виконуватися на трьох рівнях. Найскладніший - верхній рівень. Складні акробатичні трюки виконуються високо над підлогою, і працюють на верхньому рівні тільки досвідчені професійні спортсмени. Середній рівень освоїти можуть всі бажаючі. Навколо жердини виконуються різні вправи з елементами пластики, обертання (обов`язково на 360 градусів). Нижній рівень теж досить складний. Всі трюки, акробатичні елементи виконуються з жердиною на підлозі.
У пілоні танці дуже складна композиція, коли до ефектним трюкам додані оригінальні зв`язки елементів. Все повинно виглядати як безперервний, гармонійний танець, виконуватися легко, невимушено. Для цього крім гарної фізичної підготовки потрібна витривалість, гнучкість, відмінна координація рухів, грація і спритність.
Варто зауважити, що роздягатися або демонструвати оголене тіло в Pole Dance заборонено правилами змагань - за це слід негайна дискваліфікація.
Клубний танець "Клубний танець" -це найпопулярніший напрям в танцях. Якщо Ви любите диско клуби або галасливі вечірки, то навчитися танцювати необхідно. В даному відео уроці Ви навчитеся основним рухам для клубного танцю.
Hip-hop dance (навчання онлайн) За допомогою даного відеоуроку, Ви можете навчитися рухатися в танцювальному напрямку - Хі-хоп. Ну як цьому навчитися, Ви дізнаєтеся в нашому відеоуроці. Приємного перегляду.
Танець хіп-хоп: ковзання (відео урок) За допомогою даного відеоуроку, Ви можете освоїти фішку танцювального напрямку Хіп-хоп, яка іменується ковзання. Ну як цьому навчитися, Ви дізнаєтеся в нашому відеоуроці.
Танець живота: цимбали "Танець живота: цимбали" в даному відеоролику, Ви вивчіть техніку володіння цимбалами. Для цього танцю є 3 види ударів :, відкритий глухий і краєчками.
Samba dance: навчання частина 2 (дивитися онлайн) У цьому відмінному навчальному відеоуроці, Ви зможете самостійно в домашніх умовах вивчити базові рухи даного виду танцю. Ну а як цьому навчитися, Ви дізнаєтеся в нашому відеоуроці. Приємного Вам перегляду.
Уроки танго для початківців - відео Танго - неповторна можливість зіткнення душі напарника. Протягом 1-го цього танцю можна пережити разом з ним радість, пристрасть, біль, тугу, щастя. Танцюючи танець, ви проживаєте з партнером невелике життя, в якій можна не боятися бути реальним,…
Весільний танець вальс У цьому відеоуроці, Ви побачите як самостійно освоїти перший танець подружнього життя. Весільний танець - це танець кохання, і він повинен бути надзвичайно красивим і неповторним. Ну а як навчитися цьому танцю, Ви дізнаєтеся в нашому відеоуроці. …
Стриптиз - танець богині Відео: Стріп Пластика для початківців в школі танців МАРТЕ Ви бажаєте здивувати кохану людину? Надати пристрасть і новітні емоції Вашим відносинам? А можливо Ви бажаєте навчитися віртуозно володіти своїм тілом? Підняти самооцінку? Тоді спробуйте…
Танець хіп-хоп: ticking (онлайн урок) За допомогою цього відеоуроку, Ви освоїте нові елементи руху, коханого вами танцю Х-ип-хоп. Ну як цьому навчитися, Ви дізнаєтеся в нашому відеоуроці. Приємного Вам перегляду.
Танець сальса - стиль "нью-йорк" Танець сальса - стиль "Нью-Йорк" це ще один вид латиноамериканського танцю. Цей танець в лінію, а не як ми звикли - по колу. Так само це сальса танцюється на 2 рахунки.
Весільний танець танго Цей відеоурок для тих, хто хоче, щоб їх весільний танець став особливим, запальним, що запам`ятовується і неповторним на все життя. Або ж якщо Ви просто хочете прикрасити своє свято, і зробити приємний і незвичайний сюрприз для своїх гостей. Ну а…