Як приготувати суп з спаржі?
категорія Здоров'я
Необхідні інгредієнти:
1) зелена спаржа - 800 г
2) білий ріпчаста цибуля - 200 г
3) оливкова олія екстра-класу - 2 ст. л.
4) часник - 1 зубчик
5) борошно - 1 ст. л.
6) мелений чорний перець за смаком
7) сіль за смаком
8) петрушка - 1 гілочка
9) базилік - 1 гілочка
Спосіб приготування. Спаржу вимийте, відріжте грубі стебла, розріжте на три-чотири частини.
Наріжте цибулю тонкими півкільцями. Розігрійте в каструлі оливкову олію, обсмажити цибулю. Додайте спаржу і часник.
Тушкуйте спаржу з цибулею, потім залийте 1 л гарячої води.
Доведіть до кипіння, вогонь збавте до мінімуму. Суп накрийте кришкою і варіть приблизно 25 хвилин.
Суп перетворите за допомогою блендера в пюре. Додайте борошно, розведене в півсклянки холодної води.
Суп доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Покладіть нарізану зелень петрушки і базиліка, посоліть, поперчіть за смаком і подавайте.
Смачного!