Як худнути за допомогою лимонної води?

Відео: Швидке схуднення за допомогою лимона?

Як худнути за допомогою лимонної води? Проблема зайвої ваги стала в останні кілька десятиліть досить гострою, так що багато, прагнучи позбутися неабияк набридли зайвих кілограмів, вибирають різні варіанти і способи, щоб досягти бажаного. У подібних випадку в хід йдуть всілякі дієти і їх варіації, деякі старанно поєднують їх із заняттями в тренажерному залі і фітнесом, а також іншими фізичними навантаженнями, але виявляється є більш простий спосіб боротьби із зайвою вагою - вживання в їжу лимонів і лимонної води.
У тих, хто споживає лимони (а також лимонний сік або приготовану на його основі лимонну воду) підвищується кислотність шлункового соку (це відбувається завдяки лимонній кислоті), ну а внаслідок цього прискорюється процес перетравлення їжі, а також відбувається більш швидке розщеплення жирових відкладень в організмі . Крім цієї речовини містяться в лимонах дають можливість вивести з організму людини шлаки і токсини, зокрема накопичені роками важкі метали.
Регулярне вживання лимонної води сприяє нормалізації всіх процесів в шлунково-кишковому тракті, допомагає відновленню мінерального обміну і сприятливо діє на процес метаболізму.
Готується лимонна вода простіше простого - досить в стакан гарячої кип`яченої води покласти пару часточок лимона і дати напою настоятися, але не охолонути повністю. Ну а вживати такий простий засіб для схуднення слід або вранці натщесерце, або за годину-півтора до сну.
Ну і разом з цим варто також зауважити, що вживати лимонну воду можна не всім - при гастриті, виразці або інших проблемах або хворобах шлунково-кишкового тракту від лимонів краще відмовитися. ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як худнути за допомогою лимонної води?