Що таке артишок і як його їдять?

Що таке артишок і як його їдять? Родина артишоку - Середземномор`ї, але зараз рослина культивується переважно в Каліфорнії.
Являє собою бутон великого рослини із сімейства складноцвітих.
Їстівна частина включає підставу зеленого листя, ніжну внутрішню частину серцевини і денце самої серцевини.


Як вибрати

Потріть артишок пальцями і прислухайтеся - ніжні листочки при цьому скриплять. Глухий сухий звук означає, що серцевина жорстка, перезріла.
Обхопіть артишок долонею. Ніжні рослини на дотик важкі, щільні.
Більш зрілі і жорсткі суцвіття на дотик легкі і менш міцні, вони вже почали втрачати вологу.

Пам`ятайте, що розмір не має значення. Розмір вказує на місце, яке суцвіття займає на рослині, а не на його вік або ніжність. Великі суцвіття ростуть нагорі, дрібні - з боків стебла.

Зверніть увагу на артишоки з коричневими жилками або рубцями. Ці мітки називаються «поцілунок морозу» і надають артишоку чудовий горіховий присмак.

як зберігати

Тримайте сирі артишоки в поліетиленовому пакеті в найхолоднішому місці холодильника. Вони можуть пролежати принаймні тиждень.

як мити

Кілька разів занурте артишоки в миску з холодною водою, щоб видалити бруд, що застрягла між листям.

Варка на пару

Помістіть артишоки черешком вгору в кошик пароварки над киплячою підсоленою водою, налитої на висоту 7,5 см. (При цьому методі пар швидше досягає листя.) Накрийте і готуйте до м`якості: дрібні артишоки близько 15, великі - до 45 хвилин.

Щоб перевірити готовність, потягніть за один листочок. Якщо він легко відривається, артишок готовий.

Як запобігти потемніння - при розрізанні артишоків користуйтеся тільки ножами або ножицями з нержавіючої сталі.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Що таке артишок і як його їдять?