Як приготувати молочний коктейль з вівсяними пластівцями?
Ви хочете добре виглядати? Мати свіжий колір обличчя, блискуче волосся? Відчувати легкість і прилив сил після їжі, а не важкість у шлунку? Тоді частіше балуйте себе корисним молочним коктейлем з додаванням вівсяних пластівців. У ньому чудово збалансовані всі інгредієнти, він не тільки допоможе зміцнити імунітет, але і виведе токсини і шлаки з організму.Що знадобиться для приготування коктейлю
300 грам молока
Два невеликих банана
Три столові ложки сухих вівсяних пластівців
Столова ложка меду
приготування
Сухі пластівці залити кількома столовими ложками молока, добре подрібнити в блендері, щоб не траплялися великі шматочки. Банани нарізати невеликими шматочками, додати в блендер, збити. Покласти мед, включити блендер на середню швидкість і поступово додавати молоко, не припиняючи збивати суміш. Вона повинна вийти практично однорідною, повітряної. Перелити в келих і відразу ж випити. Такий коктейль дуже корисний вранці.
Якщо ви хочете підсилити оздоровчий ефект від коктейлю, до нього можна додати будь-які ягоди і горіхи. Спочатку в блендері розмелюють горіхи, потім додаються пластівці з молоком, потім банан або ягоди і після цього вливається молоко.
У тому випадку якщо організм не переносить молоко або ви його просто не любите, чи не отказивайтсь від корисного коктейлю, попрбуйте молоко замінити нежирним кефіром або натуральним йогуртом.
Які є рецепти молочного коктейлю з фруктами? Відео: Молочний коктейль з печивом Орео і бананом - простий і дуже смачний рецепт в блендері Свіжі, духмяні фрукти в молочному коктейлі - це особливий кулінарний вишукування і шик. Щоб не втратити смак і знизити калорійність напою знавці…
Молочні коктейлі для дітей! Молочні коктейлі для дітей! 1.Молочний коктейль з чорною смородиною ВІК: 1,5 року СКЛАД: молоко - 200 мл чорна смородина - 80 г цукор - 1 ст. ложка Приготування: Для приготування молочного коктейлю в блендері молоко, смородину і цукор потрібно…
Як приготувати оладки з гарбузом і вівсяними пластівцями? Хтось більше любить морквину, хтось гарбуз, цей рецепт може догодити і тим і іншим. Крім гарбуза добре в такі оладки підходить і морквина, а вівсяні пластівці роблять їх корисними і легкими для шлунка. складові: 200 грам гарбуза (або моркви), 200…
Як приготувати фруктовий коктейль? Чи не так довго залишилося чекати нового врожаю ягід та фруктів і зараз саме час використовувати заморожені про запас ягоди. Не обов`язково готувати з них киселі або начинки для пирогів, набагато корисніше з чорною смородиною або з журавлиною…
Як приготувати вівсяну пряник зі смородиною? Для приготування пряники знадобляться вівсяні пластівці швидкого приготування. Ягоди можна брати на свій смак - малина, вишня, червона або чорна смородина, ожина. Взимку таку пряники готують і з замороженими ягодами. Що знадобиться для…
Коктейлі та компоти для дітей Відео: Як приготувати желе. Зробити, готувати рецепт легко! Коктейлі та компоти для дітей 1. Вишневий компот ВІК: 1,5 року СКЛАД: вишня - 250 г цукор - 70-80 г Приготування: Для приготування вишневого компоту вишню помити. У каструлю налити 1 л…
Як готувати молочний коктейль? Готувати молочний коктейль нескладно, але і тут є свої секрети. Молоко повинно бути охолодженим до температури +6 градусів, занадто холодне молоко не має смаку і гарного коктейлю не вийде. Класичний молочний коктейль включає два обов`язкових…
Як приготувати бананово - полуничний коктейль? Молочні коктейлі з додаванням фруктів зовсім не рідкість і все знають як їх готувати. Саме тому існує безліч різноманітних рецептів смачного напою з різними додатками, міняють смакові відтінки. Спробуйте поєднання полуниці і банана - такий коктейль…
Готуємо молочні коктейлі Як зробити молочний коктейль? Класичний молочний коктейль Цей коктейль повинен складатися з двох обов`язкових інгредієнтів - молока і морозива. Іноді до молока за основу береться йогурт, вершки або кефір. Якщо ви берете занадто холодне молоко, то…
Як готується смачний молочний коктейль? У радянські часи в великих продовольчих магазинах продавався смачний молочний коктейль. Рецептуру приготування даного коктейлю ми сьогодні відкриваємо ... Отже, знадобляться молоко, морозиво біле, то пак пломбір, сироп будь ягідний, молоко, банан і…
Запіканка з вівсяних пластівців Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Вівсяні пластівці - 1 стакан. Яйця - 1 шт. Цукор - 1 ст.л. Молоко - 3 склянки. Олія - 1 ст.л. Панірувальні сухарі - 1 ст.л. Сіль - щіпка. А тепер готуємо Запіканка з вівсяних пластівців: Етап 1 З…