Збільшення росту у віці після 30 років

Щоб домогтися успіхів у цій нелегкій справі, необхідно задіяти все:

Відео: 2 СУПЕР РАДИ ДЛЯ ЗБІЛЬШЕННЯ ЗРОСТАННЯ. ТИ зможеш ЗБІЛЬШИТИ СВІЙ РОСТ

1. Власну працю - фізичний, психологічний, духовний;
2. Резерви свого тіла;
3. Якісне, спеціально підібране харчування;
4. Лікарські засоби, що сприяють росту;
5. Спеціальні верстати і тренажери;
6. Сучасні наукові і технічні досягнення.

Тільки в цьому випадку успіх можливий. Яку методику вибрати? Ту, що підходить саме вам. Вивчіть уважно всі матеріали, що стосуються методики Берга і тренажерів зростання, і, з огляду на ваші індивідуальні особливості і можливості, вибирайте. Може бути, є сенс поєднувати різні методики. Якщо є можливість, проконсультуйтеся з фахівцями щодо збільшення зростання очно або зв`яжіться з Інтернету. Це важливо, тому що підбирати, наприклад, гормони, що сприяють росту, потрібно з лікарями.

Жертви не марні

Навіть, якщо всі вжиті дії, не приведуть до бажаного результату, смію вас запевнити - вони не будуть марними. Подумайте самі - весь цей час, що ви будете прагнути підрости, ви змушені будете вести здоровий спосіб життя. Одне це істотно поліпшить якість вашого життя, зробить вас впевненіше в собі і зміцнить здоров`я. Ваш зростання може не збільшитися з об`єктивних причин, однак, оточуючим і самому собі ви зможете здаватися вище. Справа в тому, що, займаючись фізичними вправами і стежачи за поставою, ваші плечі розправляться, хребет випрямиться, живіт зникне, підборіддя гордо підніметься і таким чином, візуально тіло буде виглядати довше. Більш того, часто одна тільки внутрішня впевненість здатна надати людині вище зростання. Про це свідчать численні історичні особистості, які, не володіючи високим зростом, проте, користувалися авторитетом, повагою і любов`ю тисяч і мільйонів людей.

поміняйте гардероб

Відео: Як збільшити зростання. Методика Берга Berg # 39; s methodic

Поки ви намагаєтеся підрости, незайвим буде переглянути свій гардероб на предмет того, щоб збільшити зростання візуально. Наприклад, підкладати в взуття спеціальні устілки. Підбирати такі сорочки, футболки, пуловери, щоб шия і невелика частина грудей була відкритою. Правильно підбирати довжину рукавів і брюк.

Не купуйте взуття на суцільний тонкій підошві. Краще підібрати черевики, кросівки, і літні варіанти на прихованій платформі або танкетці з невеликим каблуком. Не варто купувати туфлі з дуже гострим носком. Прийнятним буде варіант з заокругленим носом. Класичні моделі підійдуть більше. Бажано уникати декоративних деталей - вони як би розділяють фігуру. Підбирайте однотонні моделі. Якщо є бажання - світлих тонів, особливо це стосується літнього взуття. Шкарпетки повинні бути в колір взуття. Нижня і верхня частина одягу в одній колірній гамі. Не носіть одяг з горизонтальними смужками. Відмовтеся від бриджів і моделей з накладними кишенями з боків. Вони і речі з щільних тканин на зразок вельвету - повнять. Штани повинні добре сидіти на фігурі. Вибирайте моделі з нормальною лінією талії - НЕ занижені і не завищені. Можна зупинити вибір на брюках з лампасами, на класичних варіантах в тонку вертикальну смужку. Чорного кольору зі стрілками, трохи розкльошені від коліна. Самі звичайні штани, які закривають каблук взуття. Серед джинсів вибирайте моделі з вертикальними швами, не дуже широкі. Уникайте смужок тілесного кольору між брюками і взуттям.

Якщо ви володієте сильним духом, завзятістю і вмієте доводити почату справу до кінця, то є надія на те, що ви зможете вирости навіть будучи вже дорослим і повністю сформованим людиною. Почитайте статтю тут.

Бажаю вам удачі і зростання у всіх сенсах цього слова!

З повагою, Sandrin.