Як продовжити життя?
Наука стверджує, що термін життя людини закладений в його клітинах на генетичному рівні і складає близько 100 20 років. Міжнародна група вчених розробила поради, які допоможуть наблизитися людського життя до такого терміну. Як же продовжити життя?1. Не переїдати. Розрахована потреба людського організму на день становить дві тисячі 500 калорій. Потрібно з`їдати тисяча 500 калорій. Таким чином, досягається розвантаження організму, клітини знаходяться в стані активності, їх оновлення відбувається найінтенсивніше і організм найменше схильний до різних хвороб.
2. Меню необхідно складати за віком. Жінки, які досягли тридцятирічного віку, почнуть помічати у себе зморшки значно пізніше, ніж в їх меню буде постійно перебувати горішки з печінкою. Після подолання сорокарічного рубежу потрібен бета-каротин. Після п`ятдесяти років кальцій допомагає зміцнювати кістки, а магній серцевий м`яз.
3. Більше рухатися. Рухи володіють індивідуальністю звільняти гормони росту, які після тридцятирічного віку виробляються організмом у значній найменшій кількості.
Яким повинен бути пульс у нормі? Пульс - це імпульси крові, яка завдяки скороченню м`язів виштовхується з лівого шлуночка серця в артерії. Частота пульсу вимірюється ударами в хвилину. Зазвичай пульс визначають намацування пальцями біля основи кистей рук зовні над променевою…
Заняття сексом після 45 років продовжують життя Відео: Заняття спортом після 50 років Нове дослідження показало, що люди, які ведуть активне статеве життя у віці старше 45 років, відрізняються гарним здоров`ям. В експерименті взяли участь тисячі сімсот п`ятьдесят-два людини. За результатами…
Як продовжити свою сексуальну молодість Зайва вага і неправильне харчування негативно позначаються на сексапільної функції. Дотримуйтесь легким радам лікарів, щоб вести повноцінну сексуальне життя. ЖИВЛЕННЯ • Морепродукти називають «продуктами любові». Вони містять цинк,…
Сексуальне життя: визнання француженок Вельми масштабне опитування на тему сексу в країні любові, у Франції, провів журнал Top Sante. Результати опитування демонструють, що у заможних мадам у віці 40+ сексуальне життя ще краще, ніж у заміжніх француженок з дітками віком молодшого віку. …
Як продовжити своє сексуальне життя Не дивлячись на зростаючу кількість лікарських засобів від зниження потенції, ця проблема залишається актуальною і сьогодні. Пов`язано це, в першу чергу, з ритмом і умовами життя нинішніх хлопців. Постійні стреси, алкоголь, придбані захворювання -…
Жінки «бальзаківського віку» - найсексуальніші У віці 40-50 років жінки не тільки проходять через менопаузу, помітно повніють і набувають сивину і зморшки, але і ... насолоджуються сексом, як ніколи в житті, стверджують експерти. В ході дослідження, в якому взяли участь жінки 40-50 років,…
З віком секс стає краще Відео: 11 екстремальних поз для сексу стоячи Камасутра Секс Гід 18+ Згідно з дослідженнями, статеве життя людей значно поліпшується, коли діти виростають і залишають рідну домівку. У подружжя з`являється більше часу і коштів, щоб віддаватися…
Життя без сексу: скільки можна За словами сексологів, чоловіки набагато гірше відчувають себе, будучи обмеженими в сексі, ніж жінки. Зате сексуальну незадоволеність жінці важче приховати, ніж чоловікові. У 20 років сексуальна активність здорових чоловіків дуже висока, в 30…
Середнє зростання на україні Відео: Ти вище або нижче середнього зросту? [TheBrain]Дівчину зростанням 172-173 см (Україна) слід вважати середнього зросту або високою? Відео: Німецька Вівчарка Дізнайтеся все про породу собакиДобрий день, Кирило Ілліч! Дівчину зростанням…
Які клітини не діляться? Практично кожна клітина людського організму складається з ядра, керуючого фізіологічними процесами в клітці, та й в організмі в цілому, і здатного ділиться і відтворювати собі подібних. Єдиним винятком є еритроцити - червоні кров`яні тільця. Вони…
Ритми оновлення людського організму Відео: 639 Гц: Фіолетові полум`я. Священний вогонь трансмутації. Ізохронні тони. Відомо, що клітини в нашому організмі оновлюються. Але як відбувається оновлення клітин організму? І якщо клітини постійно оновлюються, то чому тоді настає старість, а…