Ритми оновлення людського організму
категорія Різне
Відео: 639 Гц: Фіолетові полум`я. Священний вогонь трансмутації. Ізохронні тони.
Відомо, що клітини в нашому організмі оновлюються. Але як відбувається оновлення клітин організму? І якщо клітини постійно оновлюються, то чому тоді настає старість, а не триває вічна молодість?
Шведський невролог Йонас Фрісен встановив: кожній дорослій людині в середньому п`ятнадцять з половиною років!
Але якщо багато «деталі» нашого організму постійно оновлюються і в результаті виявляються значно молодше самого їхнього власника, то виникають деякі питання.
Наприклад, чому шкіра не залишається все життя гладкою і рожевої, як у немовляти, якщо верхнього шару шкіри завжди два тижні ,?
Якщо м`язам приблизно 15 років, то чому жінка в 60 років не така гнучка і рухлива, як дівчинка 15 років?
Відповіді на ці питання Фрісен побачив в ДНК в мітохондрій (це частина кожної клітини). Вона швидко накопичує різні пошкодження. Саме тому шкіра з часом старіє: мутації в мітохондріях призводять до погіршення якості такого важливого складового матеріалу шкіри, як колаген.
На думку багатьох психологів, старіння відбувається завдяки тим психічним програмам, які закладені в нас з дитинства.
Тут же розглянемо терміни поновлення конкретних органів і тканин, які наведені на малюнках. Хоча там все так детально написано, що може бути це коментування зайве.
Оновлення клітин органів
* Мозок.
Клітини мозку живуть з людиною протягом усього його життя. Але якби клітини оновлювалися, з ними б йшла та інформація, яка була в них заложена- наші думки, емоції, спогади, навички, досвід.
Неправильний спосіб життя-куріння наркотики, алкоголь - все це в тій чи іншій мірі руйнує мозок, вбиваючи частина клітин.
І все-таки в двох областях мозку клітини оновлюються.
Одна з них - нюхова цибулина, що відповідає за сприйняття запахів.
Друга - гіпокамп, який управляє здатністю засвоювати нову інформацію, щоб потім передати її в «центр зберігання», а також умінням орієнтуватися в просторі.
* Серце.
Про те, що клітини серця також мають здатність до оновлення, стало відомо зовсім недавно. За даними дослідників, це відбувається лише один-два рази за все життя, тому надзвичайно важливо зберігати цей орган.
* Легкі.
Для кожного виду тканин легенів оновлення клітин відбувається з різною швидкістю. Наприклад, повітряні мішечки, які знаходяться на кінцях бронхів (альвеоли) - відроджуються кожні 11 - 12 місяців.
А ось клітини, що знаходяться на поверхні легенів, оновлюються кожні 14-21 день. Ця частина дихального органу приймає на себе більшу частину шкідливих речовин, що надходять з повітря, яким ми дихаємо.
Шкідливі звички (в першу чергу куріння), а також забруднена атмосфера, уповільнюють оновлення альвеол, руйнують їх і в гіршому випадку можуть призвести до емфіземи легенів.
* Печінка.
Печінка-чемпіон по регенерації серед органів людського організму. Клітини печінки оновлюються приблизно кожні 150 днів, тобто печінку «народжується» заново один раз в п`ять місяців. Вона здатна відновитися повністю, навіть якщо в результаті операції людина втратила до двох третин органу.
Це єдиний такий орган у нас в організмі.
Звичайно, така витривалість печінки можлива при Вашій допомозі цього органу: печінки не подобається жирна, гостра, смажена, копчена їжа. Крім того, її роботу дуже ускладнюють алкоголь і велика частина лікарських препаратів.
І якщо на цей орган не звертати увагу, він жорстоко помститься своєму господареві страшними захворюваннями - цироз або рак. (До речі, якщо припинити прийом алкоголю на вісім тижнів, печінка здатна повністю очиститися).
* Кишечник.
Стінки кишечника зсередини покриті дрібними ворсинками, які забезпечують всмоктування поживних речовин. Але вони знаходяться під постійним впливом шлункового соку, який розчиняє їжу, тому довго не живуть. Терміни їх поновлення - три-п`ять днів.
* Скелет.
Кістки скелета оновлюються безперервно, тобто, в кожен момент часу в одній і тій же кістки є і старі, і нові клітини. На повне оновлення скелета йде приблизно десять років.
Процес цей сповільнюється з віком, коли кістки стають більш тонкими й тендітними.
Оновлення клітин тканин організму
* Волосся.
Волосся відростає в середньому на один сантиметр на місяць, але повністю змінитися волосся може за кілька років, в залежності від довжини. У жінок цей процес займає до шести років, у чоловіків - до трьох.
Волоски брів і вій відростають за шість-вісім тижнів.
* Очі.
В такому дуже важливому і крихкому органі, як очей, здатні оновлюватися тільки клітини рогівки. Відбувається заміна її верхнього шару кожні 7 - 10 днів. При пошкодженні рогівки процес відбувається ще швидше - вона здатна відновитися за добу.
* Мова.
10 000 рецепторів розташовані на поверхні язика. Вони здатні розрізнити смаки їжі: солодкий, кислий, гіркий, гострий, солоний. У клітин мови досить короткий життєвий цикл - десять днів.
Куріння і інфекції порожнини рота послаблюють і гальмують цю здатність, а також знижують чутливість смакових рецепторів.
* Шкіра.
Поверхневий шар шкіри оновлюється кожні два-чотири тижні. Але тільки в тому випадку, якщо шкірі забезпечений належний догляд і вона не отримує надлишок ультрафіолету.
Негативно впливає на шкіру також куріння - ця шкідлива звичка на два-чотири роки прискорює старіння шкіри.
* Нігті.
Найвідоміший приклад поновлення органу - нігті. Вони відростають на 3 - 4 мм кожен місяць. Але це на руках, на ногах нігті ростуть в два рази повільніше.
Повністю ніготь на пальці руки оновлюється в середньому за шість місяців, на пальці ноги - за десять.
Причому, на мізинцях нігті ростуть набагато повільніше інших, і причина цього до цих пір залишається загадкою для медиків.
Застосування лікарських препаратів уповільнює відновлення клітин у всьому організмі!
Тепер Ви усвідомили, що впливає на оновлення клітин організму?
Робіть висновки! джерело: lt;