Як продовжити своє сексуальне життя
Не дивлячись на зростаючу кількість лікарських засобів від зниження потенції, ця проблема залишається актуальною і сьогодні. Пов`язано це, в першу чергу, з ритмом і умовами життя нинішніх хлопців. Постійні стреси, алкоголь, придбані захворювання - це далеко не повний перелік обставин нещастя сильної статі ...Для того, щоб впоратися з цією проблемою є на перший погляд звичайні, але дуже діючі рецепти.
По-перше, постарайтеся уникати стресів і висипайтеся. Організм, який перебуває в стані млявості не здатний ні на що, а вже тим більше на повноцінний секс.
По-друге, нормалізуйте своє харчування. У щоденний раціон обов`язково має заходити м`ясо. Цей продукт надзвичайно багатий білками, які позитивним чином впливають на чоловічу потенцію. Так само з продуктів харчування неодмінно вживайте горішки і кукурудзяна олія. Вони містять вітамін Е, який бере участь у виробленні чоловічих гормонів. Якщо любите солодке, то приготуйте консистенція з меду і горіхів. Цей десерт вживайте раз в день пару раз в день. Як то кажуть, і смачно і корисно!
По-третє, відмовтеся від алкоголю і куріння. Начебто, рядкові істини, але багато хто нехтує цим радою. А дарма ... Якщо для вас важко відразу відмовитися від цієї власної звички, то, хоча б, зменшите кількість сигарет, викурених за добу. Що стосується алкоголю, то вже давно доведено, що він прямим чином веде до чоловічих проблем в області сексуального здоров`я. Тому тут варто вибирати - або приємні почуття після пляшки пива, або насолоду в ліжку з коханою.
По-четверте, знайдіть для себе постійну партнерку. Безладне статеве життя, навіть при використанні презерватива, веде до появи придбаних інфекційних хвороб, що передаються статевим шляхом. Найнеприємніше те, що у чоловіків вони найчастіше проходять у прихованій формі ...
Як виявилося, все досить просто - ведіть здоровий спосіб життя, і ваше чоловіче здоров`я буде веселити вас протягом всього вашого довгого життя!
Автор матеріалу: Sistematikos
© lt;
Чи є сексуальне життя після менопаузи Відео: Що робити з сексуальною енергією після клімаксу. Олександр Палієнко. Багато жінок з жахом чекають менопаузи. Існує міф, що коли прекрасна половина людства вступає в цей вік, сексуальна активність сходить нанівець. Але це не так. Так, рівень…
Пасивне сексуальне життя шкодить серцю Нерегулярне статеве життя завдає серйозної шкоди здоров`ю. Про своєму дослідженні розповіли вчені з Медичного центру Тафтс і Гарвардської школи. За даними експертів, ризик інфаркту у тих, хто нерегулярно займається сексом, в 3 рази вище, ніж у тих,…
Шкідливі звички чоловіків позбавляють дівчат оргазму Відео: Benefic. Як стати розкішною дівчиною. Krasotatv Нещодавно опубліковане дослідження показує, що нездоровий спосіб життя пов`язаний з появою такого захворювання як сексуальна дисфункція у чоловіків. Тому дівчатам варто звертати більше уваги на…
Ерекція вимагає регулярності З проблемами з ерекцією багато чоловіків солідного віку стикаються лише тому, що статеве життя ведуть від випадку до випадку. Чоловіки 55-75 років, що займаються сексом 1 раз в тиждень, стикаються з такою проблемою в 2 рази рідше. Такий висновок…
Фісташки - ключ до сексуального здоров`я чоловіків Сучасний світ надзвичайно погано позначається на здоров`ї людини. Погана екологія, їжа з ненатуральних інгредієнтів, малорухливий спосіб життя - все це послаблює організм і приносить шкоду різним його органам. У хлопців, це виражається ще і…
Причини сексуальних проблем Відео: Аналіз на тестостерон, кортизол і ожиріння Довгий час у всьому світі причиною всіх сексуальних розладів були проблеми, пов`язані з патологією нервової чи психічної систем. Однак же, в даний час, коли діагностичні можливості знаходяться на…
Секс, алкоголь і риба позбавляють від проблем Голландські вчені з університету Еразма в місті Роттердам прийшли до висновку, що помірне вживання алкоголю і правильно харчування позбавляє від багатьох проблем зі здоров`ям. З`ясувалося, що активне сексуальне життя позбавляє від ризику хвороб…
Мигдаль забезпечує сексуальне довголіття Китайські вчені дали раду чоловікам, які бажають довге і здорове сексуальне життя, - почати приймати мигдаль. Багаторічні дослідження з роллю найбільш 1400 представників сильної статі у віці від 20 до 58 років показали, що одним з найкращих…
Утримання і здоров`я Відео: Чим шкідливе утримання від сексу для чоловіків Достовірних наукових даних про вплив депривації сексу на здоров`я жінок немає. Одні медики дотримуються думки, що тривале утримання (більше декількох місяців) викликає в піхву зміни, що…
Які причини сексуальних невдач у чоловіків? Відео: Ключова причина сексуальної тривожності у чоловіків! || Юрій Прокопенко Вельми поширена думка, що чоловіча сексуальна сила - вельми проста річ: якщо жінка для нього бажана, то в сексі проблем не може бути ніяких. Але фахівці з цією думкою…
З віком секс стає краще Відео: 11 екстремальних поз для сексу стоячи Камасутра Секс Гід 18+ Згідно з дослідженнями, статеве життя людей значно поліпшується, коли діти виростають і залишають рідну домівку. У подружжя з`являється більше часу і коштів, щоб віддаватися…