Як зробити сік будинку?
Свіжовичавлені соки дуже корисні для нашого здоров`я, але не всі можуть дозволити собі таке задоволення щодня. Сьогодні, ми бажаємо поділитися з Вами рецептами оздоровчих соків, які кожен може зробити по своїй нужді. Кожен продукт має свої вітамінами і корисними речовинами, і потрібно знати, що найкраще вживати для свого організму.
Як зробити сік своїми руками?
І так, давайте розглянемо який ефект нам дадуть соки з різних плодів.
1. Імбир, яблуко, морква - такий сік добре підтримає і зміцнить імунну систему людини.
2. Огірок, яблуко, селера - використовується для зменшення холестерину, прибирає головний біль, розлади шлунка і запобігає раку.
3. Апельсин, огірок і імбир - знизить температуру і поліпшить вологість і колір шкіри людини.
4. Молоко, яблуко з додавання гіркого перцю - знизить температуру, а так само запобігає появі поганого запаху з рота.
5. Морква, помідор, яблуко - хороший спосіб усунути запах з рота, а так само поліпшити колір шкіри.
6. Кавун, яблуко, ананас - живить корисними компонентами нирки і сечовий міхур, а так само виводить зайві солі.
7. Банан і груша - добре регулює рівень цукру в крові.
8. Молоко, виноград, кавун - поповнюють організм вітамінами С і В2, які добре сприяють клітинної активності, а так само підвищують імунітет.
9. Молоко, ананас, папайя - поліпшать колір шкіри, обмін речовин, а так само поповнять організм вітамінами С, Е і залізом.
10. Ананас, молоко, банан - такий сік запобіжить запор, а так само дуже багатий на різні вітаміни і поживні речовини.
Тепер ми знаємо, як можна поліпшити своє здоров`я за допомогою різних соків!
ВІДЕО. Як зробити сік?
Напій безалкогольний яблуко з корицею складовіМолоко - 180 мл.Морозиво ванільне - 3 кульки.Сік яблучний - 250 мл.Йогурт натуральний - 2 ст.л.Кориця (мелена) - щіпка.Як приготувати напій яблуко з корицею:Змішати йогурт, яблучний сік, молоко, морозиво в блендері.Розлити по келихах і…
Як зробити ананас з цукерок? Прийшов час дивувати своїх близьких дуже незвичайними подарунками. Ананас з цукерок - ось що дійсно буде дуже несподіваним і приємним подарунком. Але цінність його в тому, що його можна зробити своїми руками. Особливих умінь не буде потрібно, так що…
Молочні коктейлі для дітей! Молочні коктейлі для дітей! 1.Молочний коктейль з чорною смородиною ВІК: 1,5 року СКЛАД: молоко - 200 мл чорна смородина - 80 г цукор - 1 ст. ложка Приготування: Для приготування молочного коктейлю в блендері молоко, смородину і цукор потрібно…
Денний раціон атлета для набору м`язової маси Приклади ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ НАБОРУ М`ЯЗОВОЇ МАСИ: якщо з якихось причин 5 прийомів їжі мало, сміливо додавайте ще кілька. 1. Вівсяна каша, стакан какао з шматочком чорного шоколаду, груша 2. Гречана каша, стакан молока, яблуко 3. Омлет з яєчних білків…
Дитячий салат "німо" Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Морква - 1 шт. Яблуко - 1/2 шт. Ізюм - 1/2 ст. ложки. Волоські горіхи - 3 шт. Апельсин - 1/2 шт. Йогурт - 100 г. Банан - для прикраси. Ківі - для прикраси. А тепер готуємо Дитячий салат "Немо": Етап 1…
Коктейлі та компоти для дітей Відео: Як приготувати желе. Зробити, готувати рецепт легко! Коктейлі та компоти для дітей 1. Вишневий компот ВІК: 1,5 року СКЛАД: вишня - 250 г цукор - 70-80 г Приготування: Для приготування вишневого компоту вишню помити. У каструлю налити 1 л…
Овочі та фрукти Відео: Мультики про машинки Вчимо овочі та фрукти Яйця з сюрпризом Вантажівка Trucks Розвиваючий мультик Овочі та фрукти Vegetables and fruits garlic - часник fruit - фрукт raspberry - малина beet - буряк strawberry - полуниця cranberry - журавлина…
6 Самих корисних і простих салатів 6 найкорисніших і простих салатів 1. ЕДЕЛЬВЕЙС Приємне поєднання смаків. Cир, курка, яйце, помідор, сметана. 2. НЕЖНОСТЬ Пікантність цього салату надає солодкий чорнослив. Курка, чорнослив, яйце, огірок, волоський горіх, йогурт. 3. НАСЛАЖДЕНИЕ…
Вівсяне молоко: користь і шкода Молоко - смачний і корисний продукт. Але, на жаль, не всі люди можуть вживати його в їжу з - за алергії на молочний білок. Молоку тваринного походження є чудова альтернатива - молоко на рослинній основі, або вівсяне молоко. Таке молоко легко…
Оздоровчі соки! Оздоровчі соки! Морква + Імбир + Яблуко - Підтримує і зміцнює вашу імунну систему. Яблуко + Огірок + Селера - Запобігає рак, зменшує рівень холестерину, позбавляє від розладу шлунка і головного болю. Помідор + Морква + Яблуко - Покращує колір шкіри…
Фруктовий грушевий десерт Харчові інгредієнти, які будуть потрібні: Груша - 1 шт. Мандарин - 1 шт. Яблуко - 1 шт. Банан - 1 шт. Пломбір «Звичайний» - 1 шт. Печиво «Ювілейне» - 2 шт. Сметана - 1 ст. л. Згущене молоко - 1 ст. л. А тепер готуємо…