Заряд бадьорості на весь день!
Кращий спосіб підняти собі настрій, коли доводиться відмовлятися від солодощів, - почати день з вітамінного коктейлю. Потіш себе улюбленими овочами і фруктами, змішаними в різних пропорціях. Вийде легкий і корисний напій, який зарядить тебе енергією і наблизить до фігури твоєї мрії.
Візьми на озброєння маленький секрет: зробити традиційний мікс з цитрусових ще більш корисним можна за допомогою свіжого імбиру. Він володіє величезною кількістю чудових властивостей: наприклад, очищає організм від шлаків, знижує кількість холестерину в крові, прискорює обмін речовин.
Бананово-апельсиновий коктейль з імбиром.
3 банана, 1 чайна ложка свіжого тертого імбиру, 1 столова ложка меду, 400 мл натурального йогурту, сік з 2-х апельсинів, сік з одного лимона. Поклади всі інгредієнти в глибоку чашу і змішуй занурювальним бледнером (або будь-яким іншим способом) до утворення пюре. За бажанням додай лід або мінеральну воду.
Твій оригінальний вітамінний коктейль готовий! Закрий очі і зроби ковток - відчуй, як він розносить енергію і бадьорість по всьому організму!
Рецепти смачних і недорогих алкогольних коктейлів Який можна зробити смачний і недорогий алкогольний коктейль? Коктейлі - це напої як алкогольні, так і безалкогольні з суміші різних настоянок, напоїв, вин, соку, ягід, вершків, харчового льоду. Коктейлі готують як міцні, так і десертні. В ідеалі…
Які є рецепти молочного коктейлю з фруктами? Відео: Молочний коктейль з печивом Орео і бананом - простий і дуже смачний рецепт в блендері Свіжі, духмяні фрукти в молочному коктейлі - це особливий кулінарний вишукування і шик. Щоб не втратити смак і знизити калорійність напою знавці…
Молочні коктейлі для дітей! Молочні коктейлі для дітей! 1.Молочний коктейль з чорною смородиною ВІК: 1,5 року СКЛАД: молоко - 200 мл чорна смородина - 80 г цукор - 1 ст. ложка Приготування: Для приготування молочного коктейлю в блендері молоко, смородину і цукор потрібно…
Як приготувати коктейль з манго? Чим таким смачненьким можна побалувати своїх близьких в недільний день? Пропоную порадувати близьких вам людей - коктейлем з манго. Як готується такий коктейль? Для приготування коктейлю з манго нам знадобляться: один або два соковитих свіжих…
Як приготувати фруктовий коктейль? Чи не так довго залишилося чекати нового врожаю ягід та фруктів і зараз саме час використовувати заморожені про запас ягоди. Не обов`язково готувати з них киселі або начинки для пирогів, набагато корисніше з чорною смородиною або з журавлиною…
Як приготувати полуничний коктейль? Прохолодний освіжаючий коктейль буде особливо гарний у спекотний літній день. Рецепт не відрізняється оригінальністю, можливо є і більш незвичайні варіанти приготування. Будемо вважати що це всього лише нагадування про корисний і смачний напій. …
Як приготувати бананово - полуничний коктейль? Молочні коктейлі з додаванням фруктів зовсім не рідкість і все знають як їх готувати. Саме тому існує безліч різноманітних рецептів смачного напою з різними додатками, міняють смакові відтінки. Спробуйте поєднання полуниці і банана - такий коктейль…
Які вітамінні коктейлі можна приготувати з ягід і фруктів? Відео: Натуральні фруктові коктейлі джерело вітамінів Навесні, коли все навколо прокидається і радіє життю, ви навпаки, починаєте відчувати постійну втому, внутрішню слабкість, швидко втомлюєтеся, і замість відмінного весняного настрою настає…
Як приготувати вітамінний напій "мультимікс"? Тонізуючий, корисний напій чудово заповнить запас вітамінів в організмі, і прекрасно підійде як для дітей так і для дорослих. Корисні свіжі соки тут зберігають всі свої властивості, а кубики льоду злегка охолоджують напій, роблячи його ще більш…
Як приготувати молочний коктейль з вівсяними пластівцями? Ви хочете добре виглядати? Мати свіжий колір обличчя, блискуче волосся? Відчувати легкість і прилив сил після їжі, а не важкість у шлунку? Тоді частіше балуйте себе корисним молочним коктейлем з додаванням вівсяних пластівців. У ньому чудово…
Імбир з лимоном: користь і шкода Два корисних продукту, імбир і лимон, володіють величезною кількістю вітамінів, а також рядом цінних речовин. У поєднанні їх гідності просто зашкалюють, їх використовують для приготування цілющих відварів для схуднення і спеціальної маси для…