Варення з інжиру: користь і шкода
Варення по праву вважається одним з найбільш корисних ласощів. Його готують з багатьох сортів ягід, фруктів і навіть квітів. Варення з інжиру вважається досить незвичайним ласощами, для приготування якого використовують не тільки самі ягоди, а й мед. Таке варення володіє прекрасним смаком і привабливим золотистим відтінком. Багато господині легко готують ці ласощі в домашніх умовах, причому мова йде не тільки про класичний варення. Варення з інжиру може містити лимон або горіхи, які надають йому чудовий і досить незвичайний смак.
Зміст
Відео: Інжир користь і шкода, як вибрати, народна медицина лікування інжиром
Чим корисно варення з інжиру
Доведено, що варення з інжиру сприятливо впливає на організм людини. Його помірне вживання дозволяє налагодити роботу кишечника. Варення з плодів інжиру активно використовують у народній медицині як натурального загальнозміцнюючий і жарознижуючий засіб, що особливо актуально в період поширення вірусних захворювань.
Відео: Користь і шкода інжиру при цукровому діабеті
Варення з інжиру вважається багатим джерелом вуглеводів, тому його вживання сприяє відновленню життєвих сил і енергії. Цей продукт здатний підвищувати гемоглобін і оптимізувати склад крові людини. Варення з інжиру благотворно впливає на стан нервової системи, а також серця і судин.
Правильно приготоване варення містить багатий набір мікроелементів і вітамінів, тому воно здатне підвищувати імунітет, особливо після перенесених захворювань.
Безсумнівним плюсом варення з інжиру є його неповторний смак. Цей продукт може стати корисною альтернативою цукеркам, тістечком і іншим кондитерським виробам. Кілька чайних ложок ароматного варення, з`їдених з ранку, здатні підняти настрій і збільшити працездатність протягом майбутнього робочого дня.
шкода
Будь-яке варення має високу енергетичну цінність, тому його надмірне вживання в їжу сприяє набору зайвих кілограмів. На жаль, це правило поширюється і на варення з інжиру.
Від вживання даного ласощі необхідно відмовитися людям, які страждають на виразкову хворобу шлунка або кишечника. Варення з інжиру протипоказано тим, хто має проблеми з підшлунковою залозою.
Варення з інжиру виключається зі списку продуктів, які можна вживати людям, що страждають на цукровий діабет. При такому захворюванні як подагра від вживання варення також рекомендується повністю відмовитися.