Як пережити розставання з коханим?

Відео: Як пережити розставання з коханою людиною

Як пережити розставання з коханим?

Відео: Як пережити розставання з коханою людиною

Напевно практично кожна жінка в своєму житті стикалася з таким неприємним моментом в романтичних стосунках, як розставання, коли відносини підходять до свого логічного завершення і продовжувати їх і далі немає ніякого сенсу. І як би не був неминучий і навіть можливо необхідний подібний результат, але розставання в будь-якому випадку є досить болісним з емоційної сторони процесом, який необхідно просто пережити.





У подібній ситуації найважливішу і істотну користь принесе спілкування з задушевної подругою (адже в основному подруги для того і є), якій можна поплакатися в жилетку і яка обов`язково підтримає в таку непросту хвилину - відкрите спілкування і навіть сльози допоможуть виплеснути і врешті-решт позбутися негативних емоцій.

Відео: Розставання з любімимі- це маленька смерть


Крім спілкування з близькою людиною в разі хворобливого розставання можна спробувати застосувати один з перерахованих способів позбутися від туги: можна відволіктися зайнявшись будь-якої фізичної діяльністю, причому це може бути навіть грандіозна прибирання квартири - це хоч трохи відверне від неприємних мислей- якщо вас переповнює злість на свого колишнього, то не варто її накопичувати: можна виплеснути весь негатив старих добрих методом - биттям посуду, ось тільки бажано підібрати старий і непотрібний сервіз, щоб потім не сумувати ще і про улюблених тарілках, розбитих в серцях.


Можна також спробувати довірити свої почуття папері, записавши свої переживання, а потім спалити записи і таким чином позбутися від переживань - такий метод психологічного впливу може виявитися цілком дієвим.
Ну і в разі, якщо депресія з приводу розставання затягнулася потрібно не посоромитися і звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця - не лінуйтеся відвідати психолога, який вже напевно допоможе вирішити проблему.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як пережити розставання з коханим?