Як знову відкритися любові

Відео: Як після розбитих відносин, навчитися любити і довіряти заново.

Любов - прекрасне почуття, яке дозволяє злетіти високо в небо і пережити спектр найчудовіших емоцій. Однак чим сильніше любов, тим болючіше розставання. Коли кохана назавжди закриває за собою двері, здається, що світ звалився: душевний біль настільки сильна, що не хочеться жити.

Хоча б один раз переживши тяжке розставання з людиною, який здавався тим самим принцом, з яким можна пройти рука об руку все життя, жінка в якійсь мірі закривається від стосунків, стає більш настороженою і недовірливою. А вже якщо подібне повторювалося неодноразово, змусити себе відкритися новим почуттям стає вкрай складно.

Багато, обпікшись, бояться знову підлітати близько до вогню і вважають за краще триматися подалі від полум`я, яке може виявитися згубним. Але цей страх чергової невдачі можна і потрібно в собі викоренити.

Залишити минуле в минулому
Припустимо, ти зустрічаєш приємного чоловіка, який здається тобі дуже привабливим. Можливо, він цілком міг би бути тією самою людиною, про яку ти мріяла. Між вами пробігає іскра, але ти, швидко отямившись, починаєш посилено пригнічувати в собі виникають почуття, виливаючи на цю саму іскру відра води.

А всьому причиною згадати досвід твоїх минулих відносин - тоді коханий теж здавався Самим Прекрасним Людиною на землі, створеним спеціально для тебе. А що потім? Він зрадив, образив, завдав безліч страждань і болю. Відносини закінчилися, залишивши на серце рубець. А раптом і в цей раз вийде так само? Подумавши трохи, ти вирішуєш, що вже краще спокійно відсиджуватися в сторонці, ретельно зачинивши двері свого серця, ніж вплутуватися в тяжке випробування під назвою «любов».




Однак потрібно вчитися жити справжнім, чи не проектуючи свій негативний досвід на всі потенційні нові відносини - інакше ти так і будеш обходити чоловіків стороною, не даючи шансу ні їм, ні собі.

Починай все з чистого аркуша, сприймаючи кожного залицяльника як окремо взяту особистість, а не як представників сімейства «чоловіки», які всі однакові за своєю суттю. Залиш минуле в минулому, що не тягни за собою вантаж тяжких спогадів, які заважають насолоджуватися життям. Звичайно, не можна повністю викреслити з пам`яті все, що було, але важливо пробачити і себе, і інших і зуміти вчасно перевернути сторінку книги свого життя.




Зламати негативні установки
Багато жінок, які пережили хворобливе / і розставання / ія, перестають вірити в «любов на все життя» і оточують себе негативними установками на кшталт «все відносини коли-небудь закінчуються», «якщо я зараз взлечу високо, то падати буде болючіше» і т. д.

Виходить, що в їхній свідомості є місце тільки однією схемою: спочатку любов, потім розрив. Інакше і бути не може. Відповідно, всі саме так і виходить, адже наші очікування мають властивість виправдовуватися. Знову і знову відносини сумно закінчуються, залишаючи місце ридань в подушку і болю.

Деякі жінки йдуть ще далі і живуть під девізом «Мені не потрібні сильні почуття, я і без них обійдуся». Вони вважають за краще повністю захищати себе від бурхливих пристрастей, щоб не ризикувати власним душевним здоров`ям. Не поспішай приєднуватися до цієї категорії. Пам`ятай про те, що уникаючи болю і розчарувань, ти також позбавляєш себе і можливості випробувати найпрекрасніше почуття, яке дароване людині.

Негативні установки не можна зламати без того, щоб не замінити їх позитивними. Найчастіше зробити це буває складно - простим самонавіюванням тут не обійтися. Ну не повіриш ти в вічну любов, повторивши собі сотню раз, що вона існує.

Для позитивних установок потрібна аргументаційна база. Звернись до біографій відомих людей, порасспрашивать своїх знайомих - напевно ти виявиш не один приклад довгих і щасливих відносин, коли люди душі одне в одному не сподіваються до глибокої старості.

Ну не вийшло в тебе з першого разу створити нерозривний союз двох люблячих сердець - це не означає, що ти не зустрінеш свою справжню любов. Головне - не обмежувати себе і повірити в те, що ти гідна того, щоб любити і бути коханою.