Як часто можна приймати радонові ванни?
Відео: Як приймати ліки. Віагра, Левітра і Сіаліс
Радонові ванни курсом до десяти разів при показаннях можна отримувати до 2 разів на рік - тобто раз на півроку. Таким чином, у вас практично, виходить дотримати необхідну періодичність прийому радонових ванн без шкоди для здоров`я. Оскільки в листопаді закінчується півроку, як ви брали в останній раз ванни, якщо я правильно розумію.
Відео: Скільки алкоголю не зашкодить
Більш короткі курси - по 2-3 ванни можна застосовувати практично частіше. Для курортів з низьким вмістом радону (Баден-Баден) така періодичність практично не враховується.
Ви, на жаль, не написали, в зв`язку з яким захворюванням або їх комплексом ви проводите лікування радоновими ваннами. Тому, для більш точного призначення часу прийому ванн, їх періодичності та кількості сеансів, вам краще звернутися за порадою до вашого лікаря, або вирішувати це питання вже безпосередньо з лікарями, що призначають лікування на обраному вами курорті.
До загального відома, пропоную вам ознайомитися з деякими правилами прийому радонових ванн.
1. Не рекомендується приймати ванни натщесерце, інтервал між процедурою і прийомом їжі повинен бути не менше 30 хв. До і після ванни виключається паління.
2. Забороняється приймати ванни втомленим або спітнілим, оскільки подібний стан спотворює нормальну реакцію організму і навіть може викликати побічні ефекти. Відповідно, прийшовши у ванне відділення, слід відпочити протягом 5-10 хвилин.
3. Занурюватися у ванну необхідно по рівень грудей, залишаючи голову і область серця над водою. Особам, що страждають серцевою недостатністю, рекомендується опускатися в воду тільки до лінії пупка.
4. Під час прийому радонової ванни слід лежати спокійно, періодично дозволяються незначні рухи, так як при цьому концентрація радону в воді збільшується.
5. Тривалість ванни повинна бути строго визначеною (10-15 хв), температура води 35-37ordm- С.
6. Після процедури пацієнт обсушує шкіру (не розтираючи її) рушником, щоб зберегти радіоактивний наліт. Згодом, повільно одягнувшись, відпочиває не менше 15-20 хв. в кімнаті відпочинку, після повернення в номер додатковий відпочинок - близько 1 години.
7. Не рекомендується поєднувати в один день радонові ванни з іншими навантажувальними видами лікування (наприклад, грязелікування).
8. У день процедури слід уникати тривалих прогулянок, екскурсій.
9. Краще всього приймати радонові ванни через день (можна 2 дні поспіль з одноденною перервою). Курс лікування - 10-15 процедур.