Які бувають ванни для ніг?

Які бувають ванни для ніг?1) Почнемо, мабуть, з очищення наших ніжок. Розчиніть 1 - 2 чайні ложки звичайної питної соди в 1 літрі води, ретельно перемішайте. Коли сода розчиниться, додайте 1 столову ложку мильної стружки і вилийте в широку ванночку. Слідкуйте за температурою - вода повинна бути горячей-
2) зігрівають ванну готують за таким рецептом. 1 столову ложку гірчиці (краще брати порошок) розвести в 1/2 склянки теплої води. Все це ретельно перемішати і вилити в широкий посудину, періодично додаючи гарячу воду (1 - 2 літри). Після цього рекомендується надіти гарячі шкарпетки і відправитися під одеяло-
3) Заспокійлива ванночка. Для приготування настою нам знадобиться 1 літр окропу, 2 столові ложки суміші ромашки хвої і лляного насіння, 1 столова ложка морської солі. Всі компоненти залити окропом і парити в ньому ніжки близько 15 хвилин-
Після прийняття будь-ванни для ніг рекомендується ретельно витерти шкіру і нанести на неї хороший жирний крем. Перед сном, а також для поліпшення кровообігу, ноги потрібно покласти на згорнуте ковдру або жорстку подушку


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Які бувають ванни для ніг?