Створюємо комфортну обстановку для малюка!
категорія Здоров'я
Відео: Дитячий садок Мері Поппінс місто Єрусалим
Багато батьків стурбовані тим, як новонародженому створити затишну обстановку будинку. Це не складно. Досить дотримуватися простих правил.
підтримуємо температуру
У животі у мами температура 38 ° С. Відразу після народження малюк потрапляє в середовище, де температура не вище 25 ° С. Будинки в дитячій досить підтримувати температуру 19-22 ° С. Занадто тепле повітря пересушує слизову оболонку дихальних шляхів, у дитини розвивається набряк , дихання утруднюється, і малюк починає сопіти уві сні. Крім того, висока температура - відмінне середовище для поширення інфекцій. Спостерігайте за показаннями кімнатного термометра і вживайте заходів при перегріванні повітря: частіше виносьте дитину з кімнати і провітрюйте її. Щоб ніжна шкіра малюка не пересихала, необхідно стежити також за вологістю повітря в приміщенні. при недотриманні умов гігієни у малюків можуть виникати важкі дерматити, які проблематично лікувати. Але краще не доводити до проблем.Оптімальная відносна вологість повітря в дитячій кімнаті - 50-70%.
Важливо!
Якщо температура в кімнаті нижче 19 ° С приминаю заходи, проте зрозумійте, що не варто підкладати під дитину плед або ковдру: занадто м`яка поверхня небезпечна для новонародженого.
Одягаємо правильно
Використовуйте принцип «1 + 1»: якщо на вас один шар одягу, то на новонародженому їх повинно бути два, тому що він не рухається. На ніжки і ручки майже завжди слід надягати шкарпетки і «царапки», тому що ноги і руки, віддалені (дистальні) ділянки тіла, недостатньо забезпечуються кров`ю і швидко охолоджуються.
світловий режим
Позбавте малюка від прямого потоку світла, що потрапляє прямо в очі. Найоптимальніший світло - м`який, розсіяне. З настанням сутінків включайте лампу з теплим, жовтим світлом, а на ніч - нічник: до дитини доводиться часто вставати, і при різкому переході від непроглядній темряви до світла може виникнути дискомфорт.
Під час сну
Педіатри рекомендують укладати малюка або на спинку, або на бік. Ні в якому разі не кладіть дитину спати на животик. У позі на боці притулите до спинки дитини валик, скручений з ковдри. Протягом доби перевертайте дитини з одного боку на інший. Це можна робити до трьох-чотирьох місяців, поки малюк не навчиться володіти тілом і не буде спати так, як йому зручно.
без шуму
Дітям корисно слухати класичну музику: Моцарта. Шопена, Брамса, мелодійні твори Бетховена. Малюкам подобається, коли мама читає музичні, співучі вірші російських поетів і дитячі віршики. Ритміка складу і мамин голос розслабляє і заколисує.
Йдемо гуляти
Починаємо гуляти з другого тижня життя, новонароджені потребують прогулянках. Перший час гуляйте по 20 хвилин, поступово збільшуйте час прогулянки до двох-трьох годин. Гуляйте два рази в день по годину-півтори за умови, що на вулиці гарна погода. Перекутуйте не варто, адже про колясці малюк захищений від вітру і переохолодження теплою оббивкою і кришкою.
Якщо гуляєте взимку, то спочатку надіньте боді, потім трикотажний костюм, кофту, теплий комбінезон і двоє шкарпеток: бавовняні і вовняні. На голову дві шапочки: легку і теплу.
У міжсезоння - трикотажний костюм і легкий комбінезон. Шапку по погоді. Влітку - легкий трикотажний костюм, а в спеку - боді. Не забудьте про легку шапочку від сонця.
Місця проживання
Матусь часто хвилює питання, де дитині краще, коли він не спить: поруч з нею або в ліжечку. Звичайно, кожній дитині добре з мамою. Але з кожним місяцем малюк повинен ставати самостійним і вчитися грати наодинці з собою.
Важливо!
Батькам потрібно пам`ятати, що різкий шум дратівливо діє на нервову систему малюка. Те ж саме стосується гучної музики. Спокійна приглушена музика - ось що сподобається дитині. Шукайте золоту середину. Якщо дитині добре і він безтурботно грає сам з собою, то сміливо залишайте його. А ось неспокійних дітей не варто лякати самотністю. Використовуйте слінги і спеціальні дитячі крісла для перенесення.
Зростайте здоровими! джерело: lt;